传染病防治方法有哪些 4招将传染病拒之门外
传染病是一大类疾病的统称,其特点是由病原微生物感染导致,并且能在动物和人群或人群间传播。自然界的微生物种类是天文数字,这其中仅有一小部分是对人类致病的,也就是所谓的病原微生物。常见的病原微生物有:细菌,病毒,支原体,衣原体,真菌和螺旋体。另外,有一些寄生虫和昆虫也会寄生于人体,并具有传染性,也被归入传染病病原体范畴。
传染病的主要特点是:有确定的病原体,较强的传染性,并在一定条件下可造成流行。传染病流行的过程需要三个基本条件:传染源,传播途径和易感人群,缺乏任何一个要素,都无法造成传染病的流行。详细了解和预防一种传染病,除了需要搞清楚这种传染病的三要素外,还需要进一步搞清楚该传染病在人体中发生、发展、传播、诊断和治疗方法,并研制出有效的预防性疫苗。
人类在漫长的进化过程中,不断接触多种微生物,其中有一些微生物由于本身特点或者经历了适应性的突变进化过程,能够进入人体细胞,并能够在人体内完成全部或部分生命过程,成为可以感染人体的微生物。
这些可以感染人体的微生物里,有一部分在生命周期过程中会对于人体造成很大的伤害,很容易导致宿主的死亡,它们不容易在人群中大规模播散,于是在历史的进化过程中被自然选择后清除掉;还有一部分微生物会对人体造成伤害,但却不会导致宿主出现非常严重的症状,更不会导致宿主死亡,于是就被留存下来,与人类一起进化,而且微生物在进化过程中,变得对宿主的损害越来越小,于是能够更长时间的在人体内留存,比如肝炎病毒,疱疹病毒等。另有一些微生物,它们在长期进化过程中,与人体间达到了互相适应,互不损害对方的共生状态,甚至还会帮助宿主完成一些代谢功能,于是会被宿主选择性的留存下来,如人类肠道中的一些共生菌。
可是我们该怎么预防呢?
1.讲究卫生。讲究公共卫生和个人卫生,开展与粪便管理,保护水源,消灭蚊蝇鼠蚤等传染媒介,是预防时疫的流行和发生的重要措施。对于每个家庭来说,首先要保持室内外卫生,保持孩子个人的良好卫生和好的卫生习惯。每天在天气晴好、风小时经常到外面晒太阳,活动身体玩一玩,大一些的孩子每天要进行一定的锻炼。达到能够每天有一次日光浴和空气浴,使身体处于最佳状态而不易得病。同时还要保持室内空气新鲜,每天要进行2次室内通风换气,以确保室内空气新鲜,使孩子身体在好的环境中生活。
除了日光浴和空气浴外,还要保持孩子胃肠功能的正常,作到食饮有节,不吃油腻不好消化的肉类,油煎食品,保证一日三餐正常进食,要以粮食、蔬菜为主,适量添加肉食。做到早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少。以适应孩子白天活动量大,消耗多,晚上睡眠早,胃肠需要休
孩子起居要有常,孩子都需要较长时间的睡眠,从新生儿的20个小时的睡眠,1~2岁孩子的睡眠13小时,学前儿的11小时,学龄儿的9~10小时。我们要保证孩子充足的睡眠,才能保证孩子健康。有些家长喜欢夜晚带孩子外出游玩,直至深夜,使孩子处于兴奋和疲劳状态,这时孩子身体的抵抗力是最低,也是最容易得病和被传染上传染病的时候了。
2.隔离预防。班固《汉书》载:“民疾疫者,舍空邸茅为置医学”。指出发生时疫应做好隔离和治疗工作。同时还指出隔离以防疫,比服药以防疫为好。所以凡孩子在传染病流行时,可发生传染。这是除了患病的孩子需要积极的治疗外,还必须隔离。患儿应另住一室,禁止与他人接触;特别是健康的孩子更应该禁止与传染病患者接触,以免受到传染。
更应该注意的是,如果当地有传染病疫情时,流行较广的地区,孩子家中有人接触过病人时,这时家中的人虽未发病也应隔离,因恐疫邪已经潜伏在该人体内,内伏之疫邪亦可传染给他人。在流行传染病季节,不应当带孩子到疫区或到公共场所活动,以免为病邪所传染。
3.消毒防疫。利用药物进行定期的家庭消毒,尤其是有过从疫区来的人员后,更要进行消毒。主要对于家具的消毒和室内空气的消毒。如果饮水条件不好时就更要对饮水进行消毒。我们的城市本身所用的自来水就是用药物消毒的,所以自来水中含有氯。中医在饮水消毒时用贯众、雄黄、明矾作水的消毒药物,有功效。
4.药物预防。中医应用药物预防时疫的传染已经有很多办法。药物预防时疫有外用法和内服药办法。
外用药有涂鼻法,是以药粉或药液涂于口鼻之内,以预防时疫传染的方法。民间还有些地方,于端午节,用雄黄粉涂于孩子囟门,或用芳香避秽药为散,缝于小袋内,佩带于孩子身上,这也具有避疫防病的含义。