增强性功能三妙招
男人的问题,难!但很多男性问题并没有想象中那么复杂,因为大多数男性性功能障碍都是心理作用导致的,完全可以改善。
最多见的男性性功能障碍是勃起问题和早泄。出现问题时,首先要寻找病因,如糖尿病、心血管疾病等都可导致勃起不坚。
找到病因后,应在控制病因的基础上,再辅以其他方法缓解。在这里,可以给男性朋友推荐一些简单的“自我治疗”技巧:
比如,对于频繁遗精和早泄的男人,可能是性兴奋过高,性爱前可以做局部冷敷。如将毛巾放在冷水中浸泡、拧半干后,敷包于外阴部,两三分钟换一次,连续三四次。
对于勃起不坚的男性,多是性兴奋度不高,性爱前可以用局部热敷,将毛巾浸在50—70摄氏度的热水中,拧半干,敷包于外阴部,也是每次两三分钟,连续三四次。一段时间后,性功能障碍会有所缓解。