超Q的快速瘦脸运动 轻松塑造巴掌小脸,教你如何瘦脸最有效

2018-10-28
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文章简介:1.嘴唇紧闭,头部微微仰起,然后用左手的拇指和食指指缝轻轻从下巴以下的位置开始往下推,动作持续20秒. 2.嘴唇紧闭,头部拧向右边,动作维持

1、嘴唇紧闭,头部微微仰起,然后用左手的拇指和食指指缝轻轻从下巴以下的位置开始往下推,动作持续20秒。

2、嘴唇紧闭,头部拧向右边,动作维持20秒。

3、微微张开嘴巴呈半打哈欠姿势,嘴角微微往右边上扬,动作持续20秒。

4、抿紧嘴唇,双手五指并拢张开,然后用双手的指腹顺着图上的箭头方向往上推,动作持续20秒。