你知道睾丸酮低吃什么药吗? 为什么不从饮食上改变恢复健康

2019-05-01
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文章简介:睾丸素(又称睾酮.睾丸酮或睾甾酮)是一种类固醇荷尔蒙,由男性的睾丸或女性的卵巢分泌,肾上腺亦分泌少量睾酮,具有维持肌肉强度及质量.维持骨质密度及强度.提神及提升体能等作用.不论是男性或女性,它对健康有着重要的影响,包括增强性欲.力量.免疫功能.对抗骨质疏松症等功效.而睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂,其生物化学过程尚未完全阐明.但是,睾酮可能影响许多身体系统和功能,包括:血生成,体内钙平衡,骨矿化作用,脂代谢,糖代谢和前列腺增长.据统计,成年男性分泌睾酮的份量是成年女性的分泌量的2

睾丸素(又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮)是一种类固醇荷尔蒙,由男性的睾丸或女性的卵巢分泌,肾上腺亦分泌少量睾酮,具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。不论是男性或女性,它对健康有着重要的影响,包括增强性欲、力量、免疫功能、对抗骨质疏松症等功效。而睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂,其生物化学过程尚未完全阐明。但是,睾酮可能影响许多身体系统和功能,包括:血生成,体内钙平衡,骨矿化作用,脂代谢,糖代谢和前列腺增长。据统计,成年男性分泌睾酮的份量是成年女性的分泌量的20倍。

在生活上,睾丸酮低除了坚持正规的治疗之外,还需要了解睾丸酮低吃什么才行。

动物内脏。若问睾丸酮低吃什么,必须要吃一些含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外,还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏,有利于提高体内雄激素水平,增加精液分泌量,提高性功能。

含锌食物。锌是人体不可缺少的微量元素,它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少,并影响性欲,使性功能减退。近年来的研究结果表明,缺锌与中医所说的:“肾阳虚”有关。含锌量最高的食物首推牡蛎肉,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。

含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

睾丸酮低的现象将会引起人体性腺功能减退,面对睾丸酮低的现象除了及时进行正规的治疗之外,还需要了解相关的饮食辅助。只有了解到睾丸酮低吃什么,注意相关的饮食生活调理,才可以让疾病尽快治疗康复,恢复健康的体魄。