柿子营养好 食用有讲究
食用禁忌:
1. 空腹慎吃生柿子或食柿后忌饮白酒、热汤、以防患胃柿石症;
2. 柿子含单宁,易与铁质结合,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以贫血患者应少吃为好;
3. 不要空腹吃柿子,柿子宜在饭后吃;
4. 吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。
5. 适宜大便干结者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者;
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食用禁忌:
1. 空腹慎吃生柿子或食柿后忌饮白酒、热汤、以防患胃柿石症;
2. 柿子含单宁,易与铁质结合,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以贫血患者应少吃为好;
3. 不要空腹吃柿子,柿子宜在饭后吃;
4. 吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。
5. 适宜大便干结者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者;
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柿子的营养价值很高.成熟的柿子中含糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,以及粗纤维.胡萝卜素.钙.磷.铁等元素和多种维生素,柿子的功效与作用也不少,那么例
食用禁忌: 1. 空腹慎吃生柿子或食柿后忌饮白酒.热汤.以防患胃柿石症: 2. 柿子含单宁,易与铁质结合,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所
现在人们的生活水平好了,很多的食物之前没有吃过的现在随时都可以吃的到,而且之前南方的水果都没有办法运输到北方,现在好了,进口的蔬果想吃都可以马上吃的到.很多的食
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神秘果这个名字就已经非常神秘了,神秘果又叫蜜拉圣果,原产地在西非.加纳.刚果一带.神秘之处在于你吃了它再吃其他的都像在喝可乐一样.是不是很有意思呢?神秘果的功效作用,神秘果的营养价值食用禁忌 神秘果是什么 又叫蜜拉圣果,原产地在西非.加纳.刚果一带.20世纪60年代,周恩来总理到西非访问时,加纳共和国把神秘果作为国礼送给周总理.此后,神秘果开始在我国栽培.神秘果是一种国宝级的珍贵植物,不管是在西非各国还是我国,都受到保护,禁止出口.该水果最神奇的就是它所含的神秘苏,能改变人的味觉,吃神秘果后几小
情人果其实是一种土芒果,因为它多出现在婚礼,而且情人爱在树下对话,所以被称为情人果.那么,情人果的功效作用有哪些?情人果的营养价值食用禁忌 情人果的功效作用 情人果由于它具有菠萝.香蕉.芒果.番石榴.草莓.西瓜等多种水果综合的特殊香味,才被誉为"情人果",其原产地在夏威夷,果实呈椭圆形,表皮为黄色或紫色,味道酸美,而且营养丰富,尤其富含有机酸和维生素,更被称为水果中的VC之王. 芒果又称为"爱情之果".通体碧绿.种子未硬化.未成熟的青芒果被称为情人果.是集"