奶酪焗西兰花的做法

焗西兰花是以西兰花和奶酪等材料做成一道西餐,这道菜含钙量非常的高,对孩子的发育很有好处,味道也很不错,下面我们一起看看这道菜的做法. 焗西兰花的材料有:西兰花.马苏里拉奶酪以及些许的盐.黑胡椒粉和橄榄油. 1.煮锅水,加入适量的盐和几滴油,将西兰花放入. 2.水再开了就把西兰花捞出来方法哦碗里,放点盐和黑胡椒以及橄榄油. 3.搅拌均匀后码放在烤盘中. 4.再在表面上铺满马苏里拉奶酪. 5.放入预热好的200度烤箱中,中层,焗烤十分钟. 6.这样就完成了,香浓的奶酪,细长的拉丝,非常的好吃哦. 西

用料 芦笋 400g Dairywords马苏里拉奶酪 一盒 盐 适量 特级橄榄油 适量 现磨黑胡椒 适量 巴萨米克醋 适量 新鲜罗勒叶 几

做法步骤 1.洗净,切块 2.开水烫熟,水加点油加点盐这样烫出来的菜才不会黄下步焗的时候味道就刚好了 3.摆盘 4.撒奶酪在菜上 5.220

奶酪焗茄子就是我要给大家推荐的美食,很好吃很有味道,下面就给大家说说具体怎么做的? 奶酪焗茄子用料 茄子1个半多美鲜奶油奶酪(洋葱&细香葱) 2大茶匙 西红柿半个洋葱半个 牛肉馅100克黑胡椒一茶匙 盐适量何氏匹萨碎奶酪碎 适量 奶酪焗茄子做法 1.茄子洗净后一切两半,在茄子壤上切上十字刀 2.表面均匀撒一点盐,倒入一些橄榄油,烤箱180度预热烤20分钟取出 3.茄子略微放凉后把切肉取出.(茄子不要把茄子的外皮皮盒破坏掉) 4.茄肉取出后切碎 5.西红柿切片,余下的半个茄子切片,洋葱切碎 if(

土豆是我们常见的蔬菜,由土豆做成的薯条深受中西方人士的喜爱.俗话说,一天一个苹果,健康无病活到老.土豆被成为地下的苹果,可见它的营养和功能,

胡萝卜香葱切达奶酪司康的做法步骤 1.粉类材料混合均匀,黄油室温软化.粉类中加入黄油,用手碾成粗玉米粉状.每一块黄油都要和面粉捻在一起,不结块,呈现粗粒状. 2

西兰花柔嫩,水分少,味道比花椰菜鲜美,尤其具有防癌抗癌的功效为人们喜欢.那么,西兰花怎么吃呢?西兰花的根部也可以食用吗?一起来看下西兰花的做法吧,闲暇时可以练练手. 西兰花怎么吃 1.西兰花品质柔嫩,纤维少,水分多,风味比花椰菜更鲜美.西兰花主要供西餐配菜或做色拉: 2.菜花虽然营养丰富,但常有残留的农药,还容易生菜虫,所以在吃之前,可将菜花放在盐水里浸泡几分钟,菜虫就跑出来了,还可有助于去除残留农药: 3.吃的时候要多嚼几次,这样才更有利于营养的吸收: 4.西兰花煮后颜色会变的更加鲜艳,但要注

冬季最健康的减肥食谱 低热排毒西兰花的做法 我们先来看看西兰花的减肥原理:西兰花不仅做出来的菜肴很美味,而且还含有十分丰富的胡萝卜素.纤维素,维生素和蛋白质,可以促进人体的新陈代谢和毒素的排除,减肥瘦身的效果相当出色!