如何预防子宫脱垂

2019-05-27
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文章简介：预防子宫脱垂 子宫脱垂是指支撑子宫的组织受损伤或薄弱,致使用权子宫从正常位置沿阴道下降,子宫颈外口坐骨棘水平以下甚至子宫全部脱出阴道口外的一

预防子宫脱垂

子宫脱垂是指支撑子宫的组织受损伤或薄弱，致使用权子宫从正常位置沿阴道下降，子宫颈外口坐骨棘水平以下甚至子宫全部脱出阴道口外的一种生殖伴邻近器官变位的综合症。根据其脱垂的程度分为三度。子宫脱垂患者平时就会有腰酸背痛，严重时还会拖累膀胱及直肠，而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感。

怎么预防子宫脱垂:

1.预防子宫脱垂，要积极治疗一些慢性病，如咳嗽、便秘，减少腹压，中老年妇女注意营养和适度体育锻炼，坚持做缩肛运动。

2.妇女产后应避免下屏、下蹲、长时间站立等重体力劳动，注意休息，最好侧卧，不要经常平卧，以防子宫成后位，提倡产后体操，锻炼腹肌及提肛肌，加强盆底肌肉力量。

3.配合医生积极进行治疗

4.观察产程，避免并处理好难产，避免生殖道损伤。