有人总是怀疑自己有病怎么办？ 教你如何应对这种情况
部队医院不时会有这样的“特殊病人”：个人诉说全身到处都不舒服，似乎这里有病、那里也有病，甚至有癌变症状了，可各种化验、透视等检查结果又都是正常的。即使如此，“病人”仍怀疑是医生搞错了，或者是与别人的检查结果搞混了，或者是仪器出了毛病等等。这就是人们平常说的“疑病心理”或“疑病症”。
调查发现，具有疑病心理的人对自己的身体状况特别关注，总怀疑自己有病。如有一个战士从一份医学杂志上看到肝炎可以遗传，脸色都变了。原来是他父亲患有肝病，他便认为自己也有了这种病。同时，他们会因自己体内的某些轻微不适而表现出高度紧张和担心，并努力寻找引起这种不适的原因。另外，这些人诉说的症状分散而多样化，涉及身体的不同部位，而且诉说的症状明确、细致。例如，有位战士向医生诉述胃胀，甚至感到胃蠕动变慢，食物通过都有困难了，他肯定地对医生说：我得了胃癌。经过医生的检查，这个战士只是有点消化不良，他说的症状全部都是从书上看到的。其实胃蠕动是人根本感觉不到的。
是什么原因导致疑心病心理呢？
一是个性特点所致。凡患疑病症的人，基本上都有敏感、多疑，以及主观、固执的性格特点。二是认知误导。由于缺乏医学知识，又总是断章取义地去运用医学知识，在自我暗示的作用下，产生错觉。三是情绪的作用。有的人虽然身体有点小毛病，但看得过于严重，整日忧心忡忡，也可能引发疑病心理。
一个人产生了疑病心理或患有疑病症，会陷入无尽的烦恼中，既损害身心健康，又会无病乱投医，无端增加经济负担。因此，一定要重视对疑病心理的调适。
相信科学诊断。具有疑病心理的人常常固守猜疑，对医生的解释和检查结果总不大相信，这使得疑病心理会愈演愈烈。因此，努力使自己相信医生和科学诊断，有助于疑病心理弱化甚至消失。可以找不认识的医生诊断，或找专家诊断，以避免干扰，增强说服力；在部队医院连续检查两次，或者到军地两所医院检查，倘若结论一致，就应消除疑心。
培养健全的人格。心胸宽广、乐观豁达的人，一般不会有疑病心理。要多与朋友和亲人交流，多学习一些医学知识，见多识广才能心胸宽广，才不会乱猜疑。要保持乐观向上的情绪状态，打消对疾病的恐惧。
有条件的去找心理医生聊一聊。“心病还须心药治”。如果医生说的和医院检查的结果都不能让你打消有病的感觉，不妨去找心理医生聊一聊，也许能帮助你消除顾虑，去掉心病
