【柠檬水】柠檬水的功效与作用_柠檬水是酸性还是碱性

柠檬水

柠檬水是酸性还是碱性呢？相信大家都知道柠檬水喝起来是酸酸甜甜的，因此大部分人就觉得柠檬是酸性的。如果你这样那就错了，虽然柠檬水喝起来味道是酸的，但是其实则属于碱性食物。为什么呢？下面妈网百科将为你揭开柠檬水的神秘面纱，让你更健康饮用柠檬水。

孕妇可以喝柠檬水吗

事实上，孕妇是可以适量地喝柠檬水的，因为柠檬中富含柠檬酸对人身体有益，胎儿也会摄取营养，同时，柠檬具有安胎的作用，对孕妈妈来说是不可多得的开胃茶，只是在和柠檬茶的时候要记得适量，过量地饮用对胎儿和孕妈妈都是有危害的。

那么，孕妇喝柠檬水还有哪些好处呢？

1、孕妇喝柠檬水美白

由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。

2、孕妇喝柠檬水防治心血管疾病

喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。 ...

晚上喝柠檬水好吗

晚上喝柠檬水好吗？其实有好的一面，也有不好的一面。此话怎讲呢？

晚上喝柠檬水好的一面的体现：

晚上喝柠檬水可以防止便秘，滋养皮肤。

晚上喝柠檬水坏的一面的体现：

晚上若空腹喝柠檬水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。

若晚上喝柠檬水能收获好的一面的话，还要注意以下事项哦。

1、 晚上喝柠檬水，应该在水里面加入少许蜂蜜，这样可以防止柠檬水过酸，从而伤胃肠胃。

2、 柠檬水不宜过多过晚饮用，过多饮用不仅难吸收，酸性物质过多也不好；过晚饮用的话会造成第二天水肿。 ...

晚上喝柠檬水减肥吗

晚上喝柠檬水减肥吗？关于这个问题，网友们作出了各种不同的回答，下面先来看看大家都说了些什么吧！

网友一：柠檬水能减肥，主要是通过清除肠道中的垃圾，减少身体脂肪的堆积产生作用的。但是这样单一的方法减肥效果是不大的，不过它富含vc 可以美白。若饮用柠檬水量不大，可以为身体补充水分，使皮肤有光泽，是很好的生活习惯。

网友二：柠檬水可以减肥的，因为柠檬是碱性，碱性体质就是易瘦体质，喝柠檬水还可以美容的。

网友三：柠檬水可以减肥。因为柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显著。 ...

孕妇喝柠檬水能降血糖吗

孕妇喝柠檬水能降血糖吗？有些人说可以，有些人说不可以，下面来看看妈妈网网友们的意见吧！

妈妈网网友@maymay ：没有听说过这个说法。如果你是需要降血糖的话可以吃一点芹菜还有黑木耳吧，这个都是可以这样，平常就不要想太多了，你要多注意休息。

妈妈网网友@超妈芯儿 ：这个是可以的啊！另外就是宝妈你怀孕之前的时候血糖高，你没有接受食补的治疗？平时的饮食，你还是要注意一下的，也不是很严重的

妈妈网网友@快乐小鸭子 ：柠檬水可以补充维生素C可以让皮肤变得白嫩，但是降血压的话应该没有什么大功效，不过和维生素C的水可以让皮肤变年轻血管软化一些，是有效果的。 ...

薏米柠檬水的功效

薏米柠檬水是融合了薏米和柠檬水的功效，因此具有祛湿、美白、减肥等等功效。但是若想最详尽了解薏米柠檬水的功效的话，还是要刨根问底，认清薏米和柠檬水的功效都有哪些。下面一起来看看吧！

柠檬水的功效

1、美白。由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。

2、延缓衰老。柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程。其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹早生。 ...

红糖柠檬水的功效

红糖和柠檬都是大家熟知的材料，更是女性朋友喜爱的食材。那么当二者融合成红糖柠檬水有，会擦出什么火花呢？下面首先来看看红糖柠檬水的功效都有哪些吧！

1、补充VC，减轻感冒症状

柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时喝柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

2、开胃消食，提高免疫力 ...