【紫薯粥】紫薯粥为什么是蓝色的_紫薯粥的做法和功效

2019-03-31
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文章简介:紫薯粥 紫薯是我们家中常见的食物之一,紫薯含有丰富的纤维素,可以促进消化,改善肠胃功能,防止肠胃道疾病的发生,此外还含有很多人体所需的营养素.用紫薯来熬粥则是一道养生又养颜的佳品.妈网百科今天给大家介绍紫薯粥的做法以及营养价值,揭秘紫薯粥为何会变成蓝色哦!

紫薯粥

紫薯是我们家中常见的食物之一,紫薯含有丰富的纤维素,可以促进消化,改善肠胃功能,防止肠胃道疾病的发生,此外还含有很多人体所需的营养素。用紫薯来熬粥则是一道养生又养颜的佳品。妈网百科今天给大家介绍紫薯粥的做法以及营养价值,揭秘紫薯粥为何会变成蓝色哦!