揭秘女人腰疼是什么原因 5个习惯赶快摆脱
腰痛是男女都会有的，但是女性腰痛的比较多，我给大家说下原因。女性腰疼的问题，可能让有些人不可思议，其实不必怀疑，无论在男性还是女性健康方面，每天喊着自己累的腰疼。相信我们还有更多在辛苦工作的女性，他们何尝不腰疼呢？
【劳累过度，腰肌劳损】长期处于站立或者坐着的状态，就会比较累，时间久了就会腰痛。
【泌尿系统的感染】女性的尿道口离肛门比较近，不注意自己的个人卫生的话，会产生泌尿系统感染，泌尿结石等症状，也是形成腰痛的原因。得了妇科疾病的女性们也会有腰疼的现象。其实很多说法是得了盆腔炎或是宫颈炎才会导致腰疼，这种说法是不对的，其实像尿路感染也会，泌尿系结石，结核都会引起腰痛。这都是我们有些女性不注意个人的卫生导致的，其实女性由于特殊的生理系统，往往比男性更易患得生理疾病。所以，我们女性要多注意自己的个人卫生。
【脊椎病变】
有一些女士有关节炎，风湿性关节炎等，是在月经或者坐月子的时候受凉了。女性受风寒是一个主要问题，现在天气炎热，很多女性扇风扇，开空调，还有就是昼夜温差大，没有注意防寒保暖，非常容易着凉。建议平时多站着，穿着不要太露，注意防寒保暖。否则极易导致腰疼的现象。
【或者生殖器官疾病】
女士的生殖器官炎症的发病率还是比较高的。盆腔炎什么的都会造成腰疼。肾虚又阳虚导致腰疼。这点在那些生活小孩子的或是多次流过产的女性身上比较常见，当然还有就是一些月经不调的女性，他们经常会出现腰酸疼，四肢发冷，怕冷，并且全身无力的症状，造成这样的结果一般是因为失血过多。
而损伤了肾气。小编建议，饮食方面可以吃些羊肉，狗肉，韭菜，黑木耳，黑芝麻，核桃之类的。也可以到医院买些女性补肾的药。盆腔炎、宫颈炎、尿路感染、泌尿系结石、结核会导致腰疼；治疗方法：平时注意个人卫生，到正规医院检查治疗。?
【孕期或产褥期劳累】
女士妊娠期后胎儿增大，腰部支撑力加大，然后压迫神经，时间久了就会腰痛。劳累过度导致的腰疼。劳累过度主要是那些长期站着或坐着的女性。比如：在工厂里面做流水线的女性们，还有那些长久在办公室里面坐着的小白领也是非常累的。即使是在家中做家务的女性们，家务活不是那么轻松的。长期坐着或站着都会导致局部淤血运行不畅，所以我们要注意不要长期的久坐、久立。抽一点点时间活动活动，这样也有助于血液循环，对我们身体有好处。
