麻辣鱼火锅下什么菜好吃 教你几种麻辣鱼锅的美味家常吃法
麻辣鱼火锅配什么菜好吃?
生菜、菠菜、油麦菜、吃一些比较吸油的菜都可以的。
辣鱼火锅也称鱼火锅或火锅鱼,是一道色香味俱全的汉族名肴,属于重庆菜。鱼肉鲜嫩,味道浓烈,是著名的重庆火锅的一种改良。鱼肉味道鲜美,不论是食肉还是作汤,都清鲜可口,引人食欲,是人们日常饮食中比较喜爱的食物。鱼类种类繁多,大体上分为海水鱼和淡水鱼两大类。但不论是海水鱼还是淡水鱼,其所含的营养成分大致是相同的,所不同的只不过是各种营养成分的多少而已。鱼肉营养价值极高,经研究发现,儿童经常食用鱼类,其生长发育比较快,智力的发展也比较好,而且经常食用鱼类,人的身体比较健壮,寿命也比较长。
原料:
草鱼、料酒、盐、生抽、姜。
做法:
1、新鲜草鱼1条,宰杀后顺着脊骨将鱼切成两半,剔下鱼骨,取两半鱼肉档,因为鱼肉易碎,所以要一刀不断一刀断地切成厚蝴蝶片;
2、将鱼片、鱼骨、鱼头放入大盆中,加料酒、盐、生抽腌一会儿;
3、锅中放茶油烧热,下鱼骨、鱼头煎至两面金黄,倒入清水半锅、前晚熬的高汤冻2块;
4、加入盐、生姜1块、干朝天红椒1把(用剪刀剪成丝)、八角3个、桂皮2块、草果1个、花椒(装入不锈钢香料包中)煮开,煮15分钟后倒入电火锅中继续煮;
5、加入猪血块、油豆腐、鱼片、味精、麻辣料煮入味就可以了。
做法二、
食材
主料:鱼350g,豆腐500g,猪血500g,油豆腐350g
辅料:油适量,盐适量,香菜适量,麻辣鲜适量,辣椒油适量,味精适量,魔芋适量,姜适量
步骤
1、准备食材:
猪血,豆腐,魔芋,油豆腐。
2、备好的配菜切片。
3、鱼一个切段。
4、锅里放清水烧开,放进切好的鱼。
5、.加姜去腥。
6、煮30分钟,煮至鱼汤发白。
7、调入辣椒油和麻辣鲜,盐。
8、备香菜。
9、调入味精烧开。
10、带锅带配菜上桌,边吃边放。
小贴士
麻辣鱼香火锅,备好自已喜欢吃的配菜带锅上桌边吃边烫。
小贴士:
鱼肉含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂,可增强记忆、思维和分析能力,延缓脑力衰退。鱼肉有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。 鱼肉有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。