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有什么？需要注意哪些事项？
1、摄取低热量或中等热量饮食，因热量太高易发胖，导致心脏血管的负担增加，容易促使血压升高。
2、脂肪及胆固醇含量较高的食物：如：蟹、虾、鱼子、蛋黄、肉类等易导致动脉硬化，应适当限制。
3、盐分摄取量应适当，每天摄取量5公克以下。
4、糖类高的水果如香蕉、木瓜、西瓜、哈密瓜、苹果等也应限制。
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健康下午茶:美国营养学家总结防癌饮食十原则,分享给需要的朋友吧. 1.夏季常吃5种蔬菜: ①苦瓜:滋阴降火,清毒消暑. ②花椰菜:清理血管,
高血压患者不建议喝酒,喝酒会引起心率.血压升高,可能会加重高血压的病情. 高血压患者饮食8原则 1.定时定量,少食多餐.吃饭不宜过饱,饭后适当活动.高血压多发生于老年人和肥胖者,吃饭七成饱可以减轻胃肠的负担,使体重保持在理想范围以内.这对控制血压和血脂的升高以及改善患者的自觉症状很有好处. 2.适当摄入低脂肪.优质蛋白质食物.每日脂肪的摄入不超过50克,在
便溏不是指大便稀薄,而是指大便不成形,形似溏泥,俗称薄粪.与腹泻不同,一般排便次数可不增多,也可次数稍有增多:大便排泄不畅,或有排不尽的感受
肿瘤专家指出,外科手术切除癌症治疗的常用措施之一,病人的营养状况好坏直接影响手术的成功与否,在此仅对手术前.后的病人饮食护理做些介绍. (1)手术前的饮食护理 癌症切除手术,尤其是某些清除术都属于很大的手术,对病人机体是较大的创伤.因此,手术前给病人良好的饮食,使病人有较好的体质以保证手术的顺利进行,并是促进病人康复的必要条件.所以,病人应在术前一段时间内采取一些具体措施增加营养,如较消瘦的病人要线高热量.高蛋白质.高维生素膳食,使病人能在短期内增加体重;对较肥胖的病人要给高蛋白.低脂肪的膳食,
胰腺癌的饮食保健 胰腺癌是由于胰腺炎等病症后引发而形成的囊肿,目前的治疗通常是采用药物进行治疗,如果病情较为不严重者可以采用药物治疗即可,这样能够达到标本兼治的功效.胰腺癌饮食调配于治疗也是相当关键,且采用胰腺肿瘤饮食保健方法,要遵循一定的原则,这样才能延长胰腺癌患者寿命. 专家介绍胰腺癌的饮食三原则: 一.选择有营养的食物:胰腺肿瘤患者的饮食首先要选择富含营养,易消化,少刺激性.低脂肪的饮食,可给高蛋白,多碳水化合物的食物,如奶类.鱼肉.肝.蛋清.精细面粉食品.藕粉.果汁.菜汤.粳米等.并配合
一.导致嗓子问题的原因 1.错误用嗓和用嗓过度 发声发音的原理是人使用气流带动左右两条声带作闭合振动发出声音,如果发声时不用气息,或过多的直接用声带发音会导致声带用力过度或充血,周而复始长此以往会导致出现声带小结等而出现沙哑. 大喊大叫也会导致声带充血:故意轻声说话往往会因肌肉牵扯压迫声带导致充血:说话速度过快.连续说话及用嗓时间过长均会导致声带充血. 2.病理性嗓子问题 流行感冒造成上呼吸道感染,反复发作形成慢性咽喉炎.上火等均能导致声带充血. eof showBodyUI==="
限制总热能 控制体重在标准体重范围内,肥胖者应节食减肥.体重每增加12.5公斤,收缩压可升高1.3kPa(10mmHg),舒张压升高0.9kPa(7mmHg).说明体重增加,对高血压病治疗大为不利. 适量蛋白质 蛋白质代谢产生的有害物质,可引起血压波动,应限制动物蛋白.调配饮食时应考虑蛋白质生理作用,应选高生物价优质蛋白,按l克/公斤体重补给,其中植物蛋白质可占50%,动物蛋白选用鱼肉.鸡肉.牛肉.鸡蛋白.牛奶.瘦猪肉等. 限制脂类 减少脂肪,限制胆固醇:脂肪供给40-50克/天,除椰子油外,豆
香炉礁街道"居民食堂" 科学饮食还能半价优惠民生经过两个多月的试运行,昨日,香炉礁街道居民食堂正式向辖区所有居民开放,记者了解到,街道两千多名80岁以上老年人.60岁以上低保老人,可以享受5折用餐优惠,食堂还可以为百岁老人免费送餐.科学饮食的原则有哪些 香炉礁街道"居民食堂" 科学饮食还能半价优惠随着人口逐步老龄化,老年人"吃饭难"成了社会关注的一大热点,为了更好地服务老人,香炉礁街道建立了"居民食堂"为民服务项目,食堂面积约
