癫痫病吃什么水果？ 患者不得不知道的小秘密

2019-02-20
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文章简介：癫痫病患者应该合理的规划个人的生活,比如,饮食.适量运动.水果是一种可口.甜美的消暑食品,而且含有丰富大量的维生素,但对于癫痫病患者来说,有些水果含有的成分也是不利于病情,癫痫病人吃哪些水果好?接下来我们就看看以下一些详细介绍. 癫痫病人在饮食上宜多吃富有营养.易于消化的食物,如豆类.鸡蛋.瘦肉.鱼.牛奶等,尤其应多食用豆类.新鲜蔬菜.水果.乳制品.增加多种营养,可以有助于脑功能的恢复和减少癫痫发作次数.在蔬果上宜多吃些新鲜蔬菜,如黄瓜.萝卜.芹菜等:多吃些新鲜瓜果,如香蕉.梨.西瓜等.对于每个

癫痫病患者应该合理的规划个人的生活，比如，饮食、适量运动。水果是一种可口、甜美的消暑食品，而且含有丰富大量的维生素，但对于癫痫病患者来说，有些水果含有的成分也是不利于病情，癫痫病人吃哪些水果好？接下来我们就看看以下一些详细介绍。

癫痫病人在饮食上宜多吃富有营养、易于消化的食物，如豆类、鸡蛋、瘦肉、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品。增加多种营养，可以有助于脑功能的恢复和减少癫痫发作次数。在蔬果上宜多吃些新鲜蔬菜，如黄瓜、萝卜、芹菜等；多吃些新鲜瓜果，如香蕉、梨、西瓜等。对于每个癫痫患者的体质是不一样的，有一些人体质燥热，则适合吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性水果。这和正常人吃水果是一样的道理。

如果腹泻，宜吃葡萄、石榴、杨梅、苹果等具有收敛作用的水果，不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性水果。没有一个固定的要求。水果对身体固然有好处，但不能一次大量进食即可。只有合理膳食，才能变得健康，增加身体的免疫力，对于疾病的早日康复来说也具有非常积极的作用。对于癫痫病人来说，只要身体没有什么其他的疾病，无论什么水果都是可以吃的。

比如，如果肠胃不好，那就多食用一些有利于肠胃的黄色水果，如柑橘、芒果、柿子中含有胡萝卜素，木瓜、红柚中含有番茄红素。因为黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性。而果仁则要慎吃，因为许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷，食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸，氢氰酸被吸收后，使人体不能正常呼吸，易导致窒息、死亡。