煮西米露的窍门有哪些 教你煮出晶莹剔透的西米
西米是甜品中常见的也是非常受欢迎的食材,颜色透明,口感Q劲十足,怎样煮西米?在煮西米的时候遇到粘糊又夹生的情况怎么办呢?
西米浸泡的时间不能久,用冷水浸泡15分钟左右就好了,浸泡的时候不要去动,让其静置,一搅动就散掉了,变成米糊了。浸泡后轻轻倒入滤勺加入到煮沸的水中就好了。煮到还有一点点小白点的时候可以关火用余温焖透,这个方法很多人都会使用,我们这有句老话就是九煮不如一闷,煮冷冻饺子的时候关火后我也会稍微焖一下下。
西米放入冷水中浸泡15分钟左右,不要动,静至,煮一锅水。
等水沸腾后,将西米轻轻的倒入滤勺中,倒入沸腾的水里,避免粘连轻轻搅动下。
等水再次沸腾后,转中小火加盖子煮,期间搅动几下避免粘锅,煮到西米有一个小白点的时候就好了,关火焖,记得开盖搅动几下,焖多久根据西米的状况而定。
差不多西米变透明就捞出过一遍冷水,洗掉淀粉,再倒入加了冰块的凉开水中浸泡,用冰水浸泡更Q.
甜瓜挖出瓜瓤,打成汁,加入少许冰糖水和西米混合就好了,可以加点冰块。(如果量多等闷了很久都还是有很明显的白点的话,过凉一次后再回锅煮一下,西米里面偶尔几颗会有很小很小的白点是正常,大部分变透明了就好了)
小西米适合用来制作羹、糊、露之类的食品,煮制方法比较简单,但还是有许多需要注意的地方。
第一步:烧上一锅水,由于小西米煮熟后会膨胀,所以水量要多些。等锅里的水快开时,把小西米用清水冲洗2~3遍,如果确定你所使用的小西米比较干净,可以省去这一步。
说明:很多人喜欢将小西米放入冷水中浸泡15分钟左右再煮,这样做的好处是容易煮熟,省时间。但本人建议不要这样做,因为西米是用淀粉制作的,浸泡时会有部分淀粉融于水中,造成营养损失,而且煮的时候容易散。
第二步:等锅里的水烧开后,放入小西米,改成小火,一边煮一边用勺子慢慢搅拌,否则西米会粘锅底。开始的时候会有些浑浊,不要管,继续搅,慢慢地你就会发现小西米变得透明起来。
西谷米知识介绍: 西米,又叫做西谷米,最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉,经过手工加工制成,在广东等沿海地区,也叫做沙谷米、沙弧米。西谷米产于南洋群岛一带,是取棕榈科植物莎木的木髓部,用普通制淀粉法,经过粉碎、筛浆过滤、反复漂洗、沉淀、干燥等过程制取的淀粉。淀粉晒至半干燥时,摇成细粒,再行晒干,即为西谷米,质净色白者名真珠西谷,白净滑糯,营养颇丰。
这些干燥、多淀粉质的小粒,是用远东生产的西谷椰子所制成,西谷米加在牛奶布丁中是供病人食用的食物,也可作为烹调材料,尤其是北欧菜,例如丹麦的西谷米汤。
西谷米营养分析: 西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能,所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。