【鹅肉不能和什么一起吃】鹅肉的做法大全_鹅肉的营养价值
鹅肉不能和什么一起吃
国人在日常饮食中讲究搭配，也注重食物之间是否会相克等等，加入相克的两种食物一起吃，不仅发挥不了食材的作用，还会产生一些难以预料的反作用，因此需要特别注意。鹅肉是冬天里很好的食材，那么鹅肉不能和什么一起吃呢？鹅肉的宜忌人群又有哪些呢？一起来了解下。
鹅肉不能和什么一起吃
在食用鹅肉的时候，需要注意很多注意事项，其中就需要注意不能和什么一起吃的。究竟鹅肉不能和什么一起吃呢？
1、鹅肉与鸭梨不可同食：同食产生不良生化反应，伤及肾脏。
2、鹅肉与鸡蛋不可同食：同食会产生不良生化反应，伤人元气。
3、鹅肉与柿子不能同食：同食严重时会导致死亡，可以用绿豆水煎服解之。
4、香榧与鹅肉相克：同煮同食，会产生某些成分反应， 产生不利于人体健康的化合物。
5、鹅肉忌茄子——同食伤肾脏。
下次你在食用鹅肉的时候，就需要避开上面的这些食物，才能更好地发挥鹅肉的作用，也对身体更有益了。
鹅肉的做法大全
鹅肉的做法很多，红烧的，焖烧的，盐水煮的，熬汤的等等，一起来了解下鹅肉的做法大全。
黄焖仔鹅
原料：
鹅肉（连骨）一斤；黄酒二钱；嫩生姜五钱；精盐三分；葱一根；味精二分；蒜瓣五钱；湿淀粉二钱；酱油三钱；食油一两五钱；白糖一钱。
制作过程：
1、将鹅剁成八分见方的块；嫩姜洗净去皮，切成片；葱白切段。
2、锅放炉火上，放入食油烧热，先放入姜片略炸后，再放入鸭块煸炒至皮肉紧缩，放入白糖煸至色黄时，加入黄酒、酱油、葱结、水适量，烧开后盖上锅盖，改用小火烧烤约十五分钟，加入蒜瓣、葱白段，即可。
红烧鹅肉
原料：鹅肉、葱、花生油、姜、酱油、蒜、红糖、水淀粉。
做法：
1、鹅肉煮熟切成方条，用花生油炸一下捞出待用。
2、酱油、红糖、湿淀粉、精盐加适量水调成稀糊状备用。
3、锅内放花生油，油热后放入葱、姜、蒜未，烹出香味后加入炸好的鹅肉，翻炒一下。
4、勾上用红糖、湿淀粉调好的稀糊，再翻炒一下，等稀糊变稠均匀地粘在鹅肉上，即可盛盘。
鹅肉的营养价值
鹅肉不仅味道鲜美，做法多多，而且具有很高的营养价值，一起来了解下都有哪些。
鹅肉的蛋白质含量很高，其含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高，赖氨酸含量比肉仔鸡高。鹅肉有补阴益气、暖胃开津、祛风湿防衰老之效，具有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰，解铅毒等作用。
鹅肉富含人体必需的多种氨基酸、蛋白质、多种维生素、烟酸、糖、微量元素，并且脂肪含量很低，不饱和脂肪酸含量高，对人体健康十分有利。
鹅肉中的脂肪含量较低，仅比鸡肉高一点，比其他肉要低得多。鹅肉不仅脂肪含量低，而且品质好，不饱和脂肪酸的含量高，特别是亚麻酸含量均超过其他肉类，对人体健康有利。
鹅肉的宜忌人群
不要以为鹅肉适合所有的人食用，其实不是的，有不少人是不适宜食用鹅肉的，看看鹅肉的宜忌人群都有哪些。
1、一般人都可食用。
2、尤其适宜身体虚弱、气血不足、营养不良之人食用。
3、温热内蕴者、皮肤疮毒、瘙痒症者、痼疾者忌食。
4、凡经常口渴、乏力、气短、食欲不振者，可常喝鹅汤，吃鹅肉，这样既可补充老年糖尿病患者营养，又可控制病情发展，还可治疗和预防咳嗽等病症。
5、尤其对治疗感冒、急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿、肺气肿、哮喘、痰壅有良效。
6、特别适合在冬季进补。
鹅肉的注意事项
很多人光知道食用鹅肉，却不知道要制作出美味的鹅肉那真的是要花费很深的功夫，在选购和保存鹅肉的时候，有不少事项是需要引起注意的，一起看看都有哪些。
1、挑选鹅肉的时候，需要挑选肉色呈新鲜红色、血水不会渗出太多的，这样的才新鲜，如果肉色已呈暗红，就不太新鲜了。最好是选择白鹅之肉，以翼下肉厚、尾部肉多而柔软、表皮光泽的为佳。
2、鹅肉较容易变质，购买后要马上放进冰箱里。如果一时吃不完，最好将剩下的鹅肉煮熟保存，而不要生的时候进行保存。
3、鹅肉鲜嫩松软，清香不腻，以煨汤居多，也可熏、蒸、烤、烧、酱、糟等，可以根据个人的口味来选择烹煮的方式。
