男人临场提升性爱战斗力的方法
夫妻间拥有和谐的性生活可以很好的维持夫妻间的感情,同时也可以让双方感受到非常愉悦的性快感,让夫妻的感情更加的牢固。同时,夫妻间适当的性生活还有益于双方的身体健康,因此,夫妻之间必须要学会有和谐的性生活。
性生活之后夫妻双方会感觉精疲力尽,就好像自己体内的能量彻底被抽竿一样,甚至有一些夫妻激情过后会感觉浑身酸软无力,需要休息很长时间才可以恢复。而两性健康专家认为,房事之后双方应学会养生,这样对身体很有益处。
喝杯温水:房事是一件消耗体力的活动,所以房事过后很多人都会感到饿。不过,令你没想到的是,房事过程中不仅你的情绪到极点,你的消化系统也跟着兴奋起来,胃肠道的血管都处于夸张状态。这个时候,最好慢慢喝一杯温水,缓解胃肠道紧张,修复胃肠黏膜。
淋浴5分钟:很多人,都喜欢在房事过后洗澡,清洁身体,这是一件非常好的事情。不过,要注意的是,不要在房事过后立即进行,也不要选择泡浴。可以在休息一段时间后,选择冷热水交替淋浴5分钟,能带给你意想不到的好处。不仅可以刺激细胞新生,还能提升性能力。注意,时间不要太长。