丰胸食疗 教你吃出傲人身姿
一般的胖人,乳房都大些,所以对于那些瘦小乳房发育不丰满的女性,应多吃一些热量高的食物,这样才能使自己变得更加丰满且富有弹性。
甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物等等
原理:补充胶原蛋白,脂肪堆积达到丰胸目的。
优点:无副作用,不反弹
缺点:效果慢
适应人群及最佳时机:骨感女性有条件煲汤的环境。
建议组合方法:适合搭配运动和精油按摩!
操作简易程度:简单,平时饮食就能补充
玉米的营养成分:鲜玉米中所含的大量天然维生素E,他可以调节神经和渗出,增强新陈代谢,并能让皮下组织丰润有弹性,若是常填补维生素 E,女性皮肤就会富有弹性和光泽。能促进细胞分裂、延缓细胞衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退出现的症状。玉米中的维生素B6、烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。
为促进青春期乳房发育,或是避免中老年后出现乳房萎缩,可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物,加卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。
维生素B族也有助于激素合成,它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。
因为内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用,雌性激素使乳腺管日益增长,黄体酮使乳腺管不断分枝,形成乳腺小管。
还应多吃一些热量高的食物,如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等,使瘦弱的变体变得丰满,同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。
乳房一直被人们认为是女性特有的美的象征,因此,女性常常追求有一对理想的乳房。
除了注意睡姿,按摩运动并辅以药物治疗外,采用饮食疗法不失为一大捷径。
没想到这些食物对人体有这么多的功效吧,不仅对身体有好处、原来还可以丰胸呢。