子宫内膜是什么样的 介绍5种保护好子宫的方法
子宫内膜（endometrium，uterine endome- trium）是指构成哺乳类子宫内壁的一层。对动情素和孕激素都起反应，因此可随着性周期（发情周期、月经周期）发生显著的变化。
子宫内膜（endometrium，uterine endome- trium）是指构成哺乳类子宫内壁的一层。子宫内膜对动情素和孕激素都起反应，因此可随着性周期（发情周期、月经周期）发生显著的变化。动情素可引起子宫肥大，孕激素可促使子宫内膜发生特殊的妊娠初期变化，或改变子宫内膜的性质，使之具有产生蜕膜的能力。子宫内膜覆盖着粘膜，由粘膜上皮与其下方的固有层所组成。粘膜上皮为柱状上皮、立方上皮或复层柱状上皮，动情素分泌时，各上皮细胞将长大、分裂使数目增多。固有层中粘膜上皮下方的部分称为机能层，上皮细胞进入其中形成子宫腺，并对动情素起反应。机能层的下层称为基底层，富有血管。
子宫内膜分为致密层、海绵层和基底层3层。内膜表面2/3为致密层和海绵层统称功能层，受卵巢性激素影响发生周期变化而脱落。基底层为靠近子宫肌层的1/3内膜，不受卵巢性激素影响，不发生周期性的变化。
子宫内膜细胞因子
⒈表皮生长因子及其受体：表皮生长因子（EGF）主要分布于子宫腔上皮和腺上皮以及间质细胞中，并呈周期性变化。其生理作用在于：① 刺激子宫内膜腺上皮和间质的增生，并在孕激素的协同作用下使间质发生分化；② 作用于细胞表面的受体，迅速刺激络氨酸磷酸化，促进子宫内膜PGE2的释放。
⒉血小板生长因子：血小板生长因子主要来源于子宫内膜间质细胞。它可刺激间质细胞本身或其临近上皮细胞的增生，因此具有自分泌和旁分泌的作用。同时，PDGF可增强EGF的细胞增生作用。
⒊胰岛素样生长因子：通过原位杂交技术发现，胰岛素样杂交因子（IGF—1、IGF—2）的mRNA广泛分布于子宫内膜上皮、间质和肌层细胞，其合成受雌激素而不是孕激素的调节。
⒋血管活性物质和血管生成因子：（见表）
子宫内膜局部产生的各种生长因子及生长抑制因子
保护子宫的方法
1、注意空调别凉到
进入盛夏之后，女人们都在展露肌肤，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底。可办公室里，永远是四季恒定的24℃，空调冷气拒骄阳于千里，不知不觉间，寒气侵入身体，患上宫寒也就不足为奇了。办公室里一定要注意保温，为自己加件外套很重要。
2、少吃生冷，多温补
即便是炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉的东西，从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃，在吃冷食之前最好先吃一些热食“垫底”。
3、运动增加血液循环
一般患有宫寒症的女孩子都不大喜欢运动，所以身体素质会比较差。要想改变自身的身体体质，最好的办法就是多进行锻炼。健步走、跑步、踩鹅卵石都是增加血液循环，疏通经脉、调畅气血的有效办法。
4、艾草熏蒸治宫寒
自己购买一些艾条来进行熏艾，是一个治疗宫寒的好方法。一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效，另外的还有植物性内置剂，都能较好的解除宫寒。
5、宫廷暖宫秘法
宫廷暖宫秘法：鹿茸粉0.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1枚、食盐少许，与水混合蒸成蛋羹即可食用。这道食物可以温暖下身的元阳之气，经常作为清代后宫嫔妃每月必食的药膳。长期吃可以调理子宫的寒气，比服药效果更好。
