解答月经前可以同房吗 相关月经注意事项知识介绍
例假也就是人们常说的月经,是女性的生理特征。由于在月经期间阴道的抗菌能力下降,因此是不能性生活的。那么月经完后几天可以同房呢?正常情况下,干净后的第三天就可以恢复性生活了,这样能避免一些不必要的麻烦。 月经来潮时,子宫内膜脱落,子宫腔内出现大量创面出血,血经由宫腔从阴道流出,这就是人们常说的“经血”。此后,创面处又会很快长出新的子宫内膜,等创面长好后,阴道流血自然就会停止,月经也就干净了。一般来说,女性每次月经期约3-5天,第一天经血不多,第2-3天经血最多,以后逐渐减少。 而女性月经后2-3天,子宫内膜已经逐渐的恢复,对女性造成感染的几率相对较小,还有一方面的因素就是月经完后的3-7天为女性安全期,怀孕几率也是比较小的,但也不能排除怀孕的可能。因此若暂时无生育计划,应做好避孕措施。 经期的注意事项: 因为受体内分泌的黄体酮影响,经期女性皮脂分泌增多,皮肤油腻,同时毛细血管扩张,皮肤变得敏感。此时进食油炸食品,会增加肌肤负担,容易出现粉刺、痤疮、毛囊炎,还有黑眼圈。另外,由于经期脂肪和水的代谢减慢,此时吃油炸食品,脂肪还容易在体内囤积。 饮酒,同样是受体内荷尔蒙分泌影响,经期女性体内的解酒酶减少,因此饮酒易醉。更严重的是,为了制造出分解酶来帮助分解酒精,肝脏负担明显加重,因此此期间饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤害,引发肝脏机能障碍的可能性增大。
一般来说生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经,也就是月经期。一般的女孩3天到7天左右,这期间从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液,这些血液是很干净的。这期间要注意不能太累,不可吃生冷食物,心情要保持舒畅,更要注意保持清洁。月经,又称月经周期(Menstrual cycle),是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类.育龄妇女和灵长类雌性动物,每隔一个月左右,子宫内膜发生一自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化.这种周期性阴道排血或子宫出血现象,称月经。
注意事项
很多人都以为痛经就是肚子疼,其实除了腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛之外,疼痛还会蔓延到腰部、后背、胸口等部位,像乳房胀痛、胸闷烦躁、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、也是很多见的。除了生理上的不爽之外,心理也会有一系列的郁闷问题,比如心慌失眠、恶心呕吐、出虚汗、烦闷暴躁等等。
吃药
痛经分为原发性痛经和继发性痛经,前者是生理上不通畅造成的,后者是由不同的生殖道器官病变引起的,无论哪种痛,都应该在医生指导下用药。特别是继发性痛经,如果用药不当,可能酿成大害。即使是同一种生殖器官疾病引起的痛经,也有不同的病因,也可能在用药种类、剂量上有很大的差别,不能一概而论。比如说,你朋友的痛经可能与你一样非常剧烈,但是她可能服用一些消炎止痛片能好,你却不一定能好,说不定还有副作用。