直肠癌术后三个月的饮食习惯有哪些? 三个建议为你解决问题
直肠癌饮食建议一:
1.少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物。包括:猪油,牛油,鸡油,羊油,肥肉,动物内脏,鱼子,鱿鱼,墨鱼,鸡蛋黄以及棕榈油和椰子油等。
2.植物油(花生油,豆油,芝麻油,菜籽油等)限制于每人每日20~30克左右(约合2~3汤匙)。
3.不吃或少吃油炸食品。
4.适量食用含单不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油,金枪鱼等。
5.在烹调过程中,避免将动物性食品和植物油过度加热。
6.摄入膳食纤维素.预防大肠癌的生力军增加膳食纤维素的摄入,能降低大肠癌的发病率。其原因,可能是膳食纤维素有较强的吸水性,可增加粪便的体积,使粪便成形,利于排便,降低肠道中致癌物质的浓度,从而减少发生大肠癌的危险。
直肠癌饮食建议二:
1.每日补充膳食纤维素30克以上。
2.多吃富含膳食纤维素的食物。如:魔芋,大豆及其制品,新鲜蔬菜和水果,藻类等。
直肠癌饮食建议三:
1.马齿苋、鸡蛋,或猕猴桃适量。制作成食品常年服用。对直肠癌者有辅助治疗功效。
2.黄花菜,木耳,血余炭。将前两种水煎取汁,冲服血余炭。亦可常服鲜无花果。对直肠癌便下血水者有治疗作用。
3.直肠癌并有明显贫血者,可用黑木耳、红枣,做成食品为1日量,逐日食之。
4.对放疗或化疗后白细胞减少者,要多吃香菇、平菇、口蘑、黑木耳、银耳等富硒食物,能提升白细胞,增强机体免疫力。
注意直肠癌患者自身的吸收转化能力较差,因此建议患者在补硒时候要以一些补硒制剂为主,在补硒制剂的选择上,建议患者要考虑一个转化吸收的问题,高吸收高转化的补硒,对患者才是最有利的,这方面患者可参考用硒维康口嚼片补充麦芽硒,麦芽硒相比于同类硒,在转化吸收方面是比较出色的。
有些看似富含营养的食物其实不能多吃,要做到饮食多样化,避免食用刺激性食物。