女生来例假前有什么征兆？ 几个典型征兆让你轻松把握时间
月经是女性朋友特殊的一个生理时期，很多女性在经期的前后都会有很多不同的生理反应，有些女子性在月经来之前几天更是会有全身无力，头痛，思想不集中等症状，其实这些都是月经前的正常反应，通常情况下这些情况就代表着月经快要来了。
甚至还有一些女性朋友在经期前还会有便秘的症状，总之女性朋友在经期前总会有点不舒服的，那么女性在月经前都会有哪些症状呢?身为女性朋友的男朋友们我们又要做些什么呢?
由于月经前体内性激素突然减少，会影响全身系统，出现一定的反应。这些反应一般在月经前7—14天出现， 来潮前2—3天加重，行经后症状逐渐减轻和消失。医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张症。
月经来之前的症状
一般表现为：以精神症状为主：常见神经敏感，烦躁易怒，全身疲乏无力，有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。 ⑵以躯体症状为主：常见手脚颜面浮肿，腹部胀气感，有些人腹胀，大多数女孩会有便秘现象，小腹坠痛和乳房胀痛等。 经前期紧张症多见未婚青年，有以上一种或几种表现，大多数情况下不影响学习和工作。少数人症状严重，需要治疗。如服用止痛药、镇静药均可缓解症状。
很多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变，自己就知道快来例假了，例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，称为经前不适。一般程度较轻，无需治疗。但也有些女性经前症状严重，影响工作与生活，称之为经前期综合征。
月经前期综合征一般于月经来潮前7一14天出现，经前2—3天最重，行经后症状消失或明显减轻。不舒适是多方面的，因人而异。有的妇女水肿比较突出，有的妇女乳房胀痛比较明显，有的妇女主要是精神症状。有时，几种症状并存，因此程度不一。
浮肿一般在经前一周出现，也可以平时也有水肿而在经前加重。由于浮肿，体重增加。伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等。乳房痛可以在月经前出现，亦有在经后出现的。乳房内有小结节，触之疼痛，行经后轻松，但下次来月经前又重新出现胀痛。
其实生活中很多女性朋友在经期来之前都会有烦躁不安，情绪不好的症状，其实这是女性朋友的生理期在做怪，因此男人们如果发现女性朋友在每个月的那几天总是很容易生气的话一定要多理解关心她们
