肩胛骨不对称的原因有哪些 这些习惯你中了几招

2018-07-26
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文章简介：来源:图虫作者:- 背部作为我们身体较为性感的部位,它的作用是非常重要的.具体提升形象和美化曲线的作用.不过,当肩胛骨不对称的时候,这种美好的现象都会变成泡影.

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背部作为我们身体较为性感的部位，它的作用是非常重要的。具体提升形象和美化曲线的作用。不过，当肩胛骨不对称的时候，这种美好的现象都会变成泡影。因此，塑造美背刻不容缓。不过，说起肩胛骨不对称的问题，你知道引起的它的原因有哪些吗？要知道，肩胛骨不协调并不是与生俱来的，大多数都是与患者的日常的生活习惯有很大的关系。

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肩胛骨不对称的原因有哪些

1、发育不良的因素

这种现象多见于挑食的人群，尤其是在6~15岁这个期间。这个时间段是身体发育的高峰期，同时也是骨骼撑开的关键期，如果这时候营养跟不上的话，身体就很容易出现一边大一边小的现象。其中，肩胛骨不对称就是一个典型的例子。因此，建议大家在吃的方面尽量要丰富一些，不挑食是较好的。

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2、睡眠的因素

不知大家平常睡觉都是怎么睡的？是直接趴在床上，还是侧卧呢？如果是这样的话，建议大家要赶紧改正过来，因为无论是侧卧还是俯卧，这些睡姿或多或少都会影响到肩胛骨的发育，长期下来的话，肩胛骨不对称的问题就会出现了。

3、不良的坐姿

不要以为调整睡姿的就可以高枕无忧了，坐姿也是需要大家注意一些的。特别是对于一些懒妹子来说，标准的坐姿应该是背部挺直，抬头挺胸，让腰部保持笔直的状态。如果经常坐得歪歪斜斜的，肩胛骨会美观才怪。

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