喝啤酒好还是喝红酒好? 健康指数哪个高

2019-01-01
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文章简介:女人邦生活讯11月13日,相信爱喝酒的人士,觉得二者其实都是酒,没有多大的区别,不过是好不好喝的问题而已,然而仔细考究,其实可以从健康指数来分析二者的区别.比如

女人邦生活讯11月13日,相信爱喝酒的人士,觉得二者其实都是酒,没有多大的区别,不过是好不好喝的问题而已,然而仔细考究,其实可以从健康指数来分析二者的区别。比如这种酒哪种更容易让人发胖吗?它们对心脏的有益影响又怎样? 哪种酒喝醉了会让人有更不舒服的反应?

据外媒报道,近日外国有个栏目对此进行了研究。对比红酒与啤酒那种酒更加容易让人醉。事实上一品脱贮藏啤酒与一中杯红酒的酒精含量相当——均为两或三个英制单位(16-24克)。真正让你醉酒的元凶是血管中的酒精含量——而酒精进入血液的速度则主要取决于酒品的种类。

德克萨斯大学西南医学中心的迈克·米切尔 (Mack Mitchell) 最近安排了 15 名男性在不同日子里饮用不同的酒品。他确定酒精含量是与测试者的体重准确匹配的,并确保他们在 20 分钟内以同样的速度摄入酒品。最后发现,烈酒最快进到血液中,接着便是红酒,然后才是啤酒。即是说红酒比啤酒更容易让人醉。

人们经常说,每天来杯红酒能够解乏消愁,减少心脏病、高血压和糖尿病的风险。 这种提神的营养物据说源自于“多酚类”物质(尤出现在红葡萄酒中),它能够消解炎症并且清除体内的有害化学物。

很明显,啤酒就没有这些众所周知的健康优势了,但它却同样含有一定的多酚物质,能够提供与白葡萄酒类似的适当益处,但却较红葡萄酒少点。 当然上述这些好处都不能成为你嗜酒的通行证,但只要适度饮用,一天一杯酒,真有可能让医生“绕道走”。

总体结论: 说到健康益处,红酒当得起最佳药品的赞誉。