盘点抽动症食疗方法 让你远离病痛折磨
如果你是正在遭遇抽动症孩子的家长，不妨试试以下的食疗偏方。建议每天煮药粥给喝，可以早上用高压锅，也可以用豆浆机煮，很方便。儿童抽动症饮食忌宜的介绍。 有些食物抽动症儿童是不太适合吃的，家长需要注意。抽动症小儿不宜常食煎炸类食品如方便面、涮羊肉、烤羊肉串等，也不宜多吃油腻香甜类食物和生冷食品。煎炸类食品易伤阴动火，方便面类食品所含添加剂、防腐剂有损于大脑功能，肥甘厚味易酿生痰浊，生冷食品易损伤脾胃，使脾胃运化失常。均对病情不利，故应忌之。另外，饮料中也含有损害大脑功能的物质，不宜常喝，尤其是不能代替水天天饮用。 抽动症小儿宜： 鲜鱼清蒸(尤其是海鱼)：鱼类含有许多有益于智力开发的物质，清蒸食用，成分破坏少，有益智作用。 莲子百合粥：莲子 百合 两药加粳米共煮成粥，每天早晨吃一次，有补肾脾、按心神之功。 茯苓山药粥：茯苓粉与鲜山药共煮加玉米面适量熬成粥，可健脾助运，以消痰湿。 牛奶与含水和维生素多的天然食品：最适合患儿的日常食用。 除了以上食物之外，家长还有让抽动症小儿多喝水，尽量少喝饮料，这些都对抽动症儿童的恢复有很大的帮助。
1、莲子百合粥：莲子、百合加梗米煮粥，每天早晨吃一次，有补肾脾，按心神之功。2、茯苓山药粥； 茯苓以鲜山药共煮加玉米面适量熬成粥。3、小米粥：小米能除躁湿、健脾胃、镇静、治失眠。4、参蛋汤：太子参15克 芡实15克 红枣15枚 鸡蛋2个，置锅内加水同煮，煮熟后取出剥去蛋壳 ，再加入同煮片刻，即可吃蛋喝汤，每天一次，久服可见效果。最强烈推荐: 一般来说，肝火过旺会影响脾胃正常的功能，脾胃虚弱会影响消瘦，服山药薏米粥最好，健脾怯湿，增长气血，又是食品，买淮山药、薏米等量打粉熬粥服用，全家人吃了都好。
这里有两个细节：1、必须是淮山药，药店里都有卖，一大包30元； 薏米是粗粮到处都有，这两者的比例是1：1，再加梗米就可以用豆浆机熬粥了，18分钟搞定。2、淮山药和薏米必须打成粉子，因为这两样东西长期吃挺贵的，打成粉子后就没有渣滓了。但梗米（就是煮粥的米）就不用打粉了。这是细节一定要注意，否则粥易煮糊。贵在坚持。努力！！！！还有健脑的食品：核桃、芝麻、黄豆这三样东西可以做成豆浆，妈妈喝了补血！照顾孩子更有精力！做一个好妈妈要有精力、能力、耐力！！多吃健脾益胃的食品：苹果、核桃、胡萝卜、红枣、花生、松子、鱼、虾、淮山药还有一个细节：要把冰糖打成粉子，把粥煮好后放入，否则淮山药味道是很酸的，孩子是不会喝的。最好是不要放白糖，它是上火的，冰糖是清火润肺的。
