杨谨华亲授丰胸按摩手法
随着台湾偶像剧《钟无艳》的热播,剧中秀出好身材的杨谨华成为大家讨论的热点,她是如何保持凹凸有致的魔鬼身材的呢?下面就让杨谨华来分享一下她的丰胸之道!
除了靠运动维持不胖身材,杨谨华表示,大部分人在涂抹保养品时,顶多带到颈部,但其实胸部的保养也很重要,她每天早晚会在脸部保养之后,紧接着按摩胸口到颈部这一大片肌肤,她提醒,因夏天多半穿着细肩带或是大U领背心,胸口这块是最大量接触到紫外线的位置,平时此处除了预防紫外线的照射使黑色素沉积,藉由按摩也可以预防颈纹生成,并收拉提胸型之效,让她在穿着大V领等性感衣着时更有自信。
我很留意自己的胸部保养。尤其是锁骨下方以及咪咪点中间的胸大肌,有肉感的胸大肌,以及浑圆挺立的胸型,才是美胸的要件。只要一有时间,不管是洗澡完或是觉前,甚至工作中的空档,我就会手握成拳头,用四根手指的指节,在胸大肌的位置上,由内往外的平行向内推按摩。接着,同样用指节,由胸外侧,沿着胸型往内画圈按摩。这些简单的按摩法,对胸型雕塑很有帮助的。