香蕉牛奶蜂蜜面膜

爱美现在也不单单是女性朋友了，现代很多男性朋友对于面容的健康

同样也是非常的关注，因此为了脸上皮肤的健康，因此很多人都会选择做面膜。而如果可以DIY面膜的话，那么可以用得更加的放心了。其中香蕉牛奶蜂蜜面膜就是很多人所喜欢的面膜之一，那么应该如何自我DIY香蕉牛奶蜂蜜面膜呢?

香蕉牛奶蜂蜜面膜是很多人最为喜欢的DIY面膜之一。当然对于现代人来说，要想面膜发挥巨大的作用的话，那么最为关键的是清楚如何制作和使用注意事项。这样才可以让这款自制的面膜真正的呵护到肌肤的健康。而且不会因为使用不当反而影响健康。

功效：可滋润干性皮肤，保护肌肤对抗皱纹，并抑制黑色素形成，让肌肤容光焕发。

材料：香蕉半条、鲜奶适量、蜂蜜1匙、粉2匙。

做法：香蕉连皮切段、捣碎，加入鲜奶、粉和蜂蜜搅拌至糊状，香蕉牛奶蜂蜜面膜就做好啦。涂在脸上约5~10分钟后洗净即可。

香蕉牛奶蜂蜜面膜小贴士：香蕉牛奶蜂蜜面膜可能一次无法用完，多余产品约可保存一周。如果是比较干燥的头发，在洗头后，可将香蕉牛奶蜂蜜面膜敷在微湿的头发上5-10分钟，再用水冲净，作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽。

香蕉含热量较高，但不含脂肪，可解饥饿又不会使人发胖。

香蕉含多种维生素，并且胆固醇低，常吃香蕉能使皮肤细腻柔美。常用香蕉汁檫脸搓手，可防止皮肤老化，脱皮，瘙痒，皲裂。

香蕉皮中含有抑制真菌和细菌生长繁殖的焦皮素。对足癣，手癣，体癣等引起的皮肤瘙痒症，用蕉皮贴敷患处，能使瘙痒消除，并促使病症早愈。香蕉可以做很多的面膜，比如香蕉蜂蜜面膜、香蕉面膜、香蕉牛奶面膜。

香蕉在12~13摄氏度即能保鲜，不宜放在冰箱内存放。

牛奶营养丰富，含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多维生素B族，它们能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落，从而起到美容护肤作用。

牛奶中所含的铁、铜和维生素A，有美容养颜作用可使皮肤保持光滑滋润。

牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用。

牛奶还能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，另外，还能暂时提供水分，所以牛奶是天然的护肤品，也是“绿色护肤品”。

奶制品含有高脂肪和热量，所以许多人为了减肥而不吃奶制品，她们根本不清除吃什么可以减肥。然而美国田纳西州大学的研究显示，奶制品中丰富的钙元素，对人体内的脂肪降解非常重要。

奶制品中的钙元素能帮助人体燃烧脂肪，促进机体产生更多能降解脂肪的酶。所以，如果您想减肥，每天至少要吃3份低脂或脱脂乳制品。

现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。

总之，蜂蜜的作用很强大。

直接食用：蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。现在都强调天然的自制面膜。

直接涂抹：把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。想知道怎么去痘痘和怎么去痘印么?向香蕉牛奶蜂蜜面膜求救吧。

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直接涂抹：把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。想知道怎么去痘痘和怎么去痘印么?向香蕉牛奶蜂蜜面膜求救吧。

肌肤的健康，当然少不了面膜的呵护，而对于市面上的各种各样的面膜当然哪比得上我们自制的面膜用的放心呢?所以爱美的你，不妨自我动手制作香蕉牛奶蜂蜜面膜。让你的肌肤健康美美吧。更为关键是，这种自制的面膜不仅仅省钱而且最为关键的安全哦。