找准穴位巧妙丰胸法
2019-07-21
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文章简介：导语:丰胸方法如此众多,对于小胸MM们而言,既要考虑到丰胸的效果,也要留意其安全健康性.穴位按摩丰胸就一定是大家的最爱啦!要说到成功丰胸,其
导语：丰胸方法如此众多，对于小胸MM们而言，既要考虑到丰胸的效果，也要留意其安全健康性。穴位按摩丰胸就一定是大家的最爱啦!要说到成功丰胸，其实并不难，只要你找准了穴位，每天按摩那么一点点，傲人性感的胸部就会在不远处等着你喽!
1、中府穴、中脘穴、灵台穴
想消除胸背脂肪，主要可按压3个穴位：中府穴，中脘穴及灵台穴。每次按压15分钟， 1天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。
中府穴：上方锁骨下，靠上臂形成三夹角的凹窝。
中脘穴：在肚脐上约10厘米。
灵台穴：背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。
2、膻中
穴位：胸骨正中线上，与第4、5根肋骨交界的地方，两乳头正中间。
按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。
3、乳根
穴位：下缘，胸部两侧，第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。
按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。
丰胸原理：健胸、通畅乳腺。
4、大包穴
穴位：腑窝下，距腑下约14厘米处(两倍于四指宽度)。
按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
