撩人美乳 按摩丰胸妙招
按摩丰胸不仅能使乳房变大,还有美胸作用哦。按摩丰胸的原理其实是刺激胸腺,促进女性荷尔蒙分泌,让胸部周边的脂肪集中,达到丰胸、美胸,还能避免八字奶呢。想让乳房up、赶紧来学习怎么按摩吧~
step1 以双手中指和名指的指腹,按压坛中穴可以帮助促进女性荷尔蒙的分泌与活化;
setp2 右手向乳房左下处移动,接下来将手向右乳房上方处移动往上提,然后反方向也一样的操作,左右交替以画8字型的感觉来回做10次;
setp3 运用指尖在胸部做细部的按捏动作,以刺激胸腺与淋巴腺,要仔细地做到整体的按捏动作哦;
setp4 运用手部从腋下向上提至胸部位置,左右各做20次,因为腋下是淋巴腺集中处,可缓和淋巴腺,并将多余的脂肪运用按摩方式集中到胸部;
setp5 双将单手举起,另一手从上手臂内侧按摩至腋下,按着换另一边做,这个动作的目的,也是要将两手臂腋下的脂肪集中到胸部,左右要各做20次。
大胸按摩法:setp1 按压位于腋下和乳头同高的天谷穴,左右各3次,按压这个穴道能促进胸部淋巴腺的畅通;
setp2 先用左手在右胸。找到胸大肌上方的位置,以画圆方式由外向内做按摩,之后换另一边,左右各做3次;
setp3 运用两手将胸部托起,像是调整胸型般,将胸部托起后,由内向外按摩10次;
setp4 用手从腋下向胸部上提,左右左右提各10次,将腋下多余的脂肪回归于胸部;
setp5 双手由下向上托起胸部,再由内向外分成3个位置往上提3次,左右两边各重复动作3次。