【玉竹的吃法】玉竹的功效_玉竹能泡水喝吗_孕妇可以吃玉竹吗

2019-04-20
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文章简介:玉竹的吃法 说到了玉竹这种草本植物,相信很多人并不觉得陌生.其实玉竹的分布范围很广,而且一般生长在潮湿的环境中.此外玉竹的根茎是可供药用的,一般有效地降血糖,血压等作用和功效.但是玉竹毕竟是药物,很多人都在想玉竹能怎么吃呢?别担心,妈网百科告诉你玉竹的吃法有哪些. 玉竹的吃法 一.玉竹瘦肉汤 原料:玉竹15g,猪瘦肉100g,鸡精.食盐各适量. 做法:将玉竹洗净:猪瘦肉洗净,切薄片,两者同放锅中,加水适量,煮至猪瘦肉熟烂,放入食盐.鸡精调味即可. 功效:养阴润肺,生津益胃,适用于秋冬肺燥咳嗽及热

玉竹的吃法

说到了玉竹这种草本植物,相信很多人并不觉得陌生。其实玉竹的分布范围很广,而且一般生长在潮湿的环境中。此外玉竹的根茎是可供药用的,一般有效地降血糖,血压等作用和功效。但是玉竹毕竟是药物,很多人都在想玉竹能怎么吃呢?别担心,妈网百科告诉你玉竹的吃法有哪些。

玉竹的吃法

一、玉竹瘦肉汤

原料:玉竹15g,猪瘦肉100g,鸡精、食盐各适量。

做法:将玉竹洗净;猪瘦肉洗净,切薄片,两者同放锅中,加水适量,煮至猪瘦肉熟烂,放入食盐、鸡精调味即可。

功效:养阴润肺,生津益胃,适用于秋冬肺燥咳嗽及热病伤阴、舌干口渴、食欲不振等症。

二、玉竹粳米粥

原料:新鲜玉竹30g,粳米100g,冰糖少许。

做法:将玉竹洗净,放入沙锅中,加适量水煎20分钟,倒出汁液,加水再煎。将两次药汁合二为一,加入粳米,用大火烧开后改小火熬稀粥,粥熟后放入冰糖,稍煮一两沸即成。

功效:滋阴润肺,生津止渴,适用于高热烦渴、口干舌燥、阴虚低热不退等症。

三、玉竹炒藕片

原料:玉竹15g,莲藕200g,胡萝卜50g,植物油30g,胡椒粉、料酒、食盐、味精、姜末各适量。

做法:

1.将莲藕洗净,切成薄片;胡萝卜洗净,削皮后切丝;玉竹洗净,切成段。

2.将藕片放入沸水锅中焯熟,取出,沥干水分。

3.将炒锅置于火上,加入植物油烧热,下入藕片、胡萝卜丝、玉竹段,炒至均匀,放入食盐、姜末、胡椒粉、料酒及味精调味即可。

功效:养阴润肺,生津止咳。

玉竹的功效

玉竹又名萎蕤、玉参、尾参、铃当菜等,为百合科多年生草本植物玉竹的根茎。它具备以下两种功效:

1、养阴润肺:玉竹具有养阴润肺的功效,适用于肺胃燥热、阴液不足所致的咽干口渴、干咳、心烦等症。

2、抑制肿瘤:玉竹中含有抗氧化作用的成分,可调节人体免疫力,抑制肿瘤的生长。

玉竹的副作用

玉竹的副作用一般是很小的,而且几乎可以忽略不计,但是如果不放心,服用前最好咨询医生,这样服用起来比较安全和可靠。

玉竹味甘,性平;归肺、胃经;具有润肺滋阴,养胃生津的作用。玉竹尤其适宜体质虚弱、免疫力降低的人、阴虚燥热、食欲不振、肥胖的人。但脾虚便溏者慎服,痰湿内蕴者禁服。

玉竹的价格

以下妈网百科给大家提供一些玉竹的批发价格。

1、湖南统货,玉林报价为85元;

2、湖南统货,安国报价为80元;

3、湖北统货,安国报价为25元;

4、湖南统片,廉桥报价为40元;

5、湖南统货,亳州报价为35元;

6、东北统货,廉桥报价为30元;

7、本地产,廉桥报价为35元。

玉竹泡水喝的功效

现代医学研究指出用玉竹泡水喝可以养胃,润肺,对治疗各种疾病都有一定功效,玉竹泡水有滋养、镇静及强心作用,适用于治疗心悸、心绞痛;玉竹有降低血脂和血糖作用,对肾上腺素引起的高血糖有显著抑制作用,可用于糖尿病;玉竹中有抗氧化作用的成分,可调节人体免疫力,抑制肿瘤的生长。常服玉竹可抗衰老,延年益寿。