受到颈椎压迫头晕怎么办 三大妙招帮助你
头晕是椎动脉型颈椎病病人的常见症状。病人因为颈部的伸展或旋转而改变体位诱发眩晕症状。前庭神经核缺血性病变引起的眩晕,一般持续时间较短,数秒至数分钟即消失,发病时病人可有轻度失神及运动失调,表现为行走不稳或斜向一方;迷路缺血性病变引起的眩晕不伴意识障碍。
常见症状
头晕是椎动脉型颈椎病病人的常见症状。病人因为 颈部的伸展或旋转导致体位改变而诱发 眩晕症状。前庭神经核缺血性病变引起的眩晕,一般持续时间较短,数秒至数分钟即消失,发病时病人可有轻度失神及运动失调,表现为行走不稳或斜向一方;迷路缺血性病变引起的眩晕不伴意识障碍。前庭神经病变引起的眩晕属中枢性眩晕症;迷路缺血性病变属周围性眩晕症。部分病人有恶心感,急性发病时病人不能抬头,少数病人有 复视、眼颤、 耳鸣及 耳聋等症状。
在体征方面
发病时病人颈部活动受限,作颈部旋转或活动可引起眩晕、恶心或 心慌等症状;部分病人在患侧锁骨上听诊检查能听到椎动脉因为扭曲、血流受阻引起的杂音。后颈部拇指触诊能摸及患椎向一侧呈旋转移位,同时棘突及移位的关节突关节部有明显压痛。
颈椎病患者可能导致椎动脉受压进而诱发头晕头痛之类的典型症状,压迫不能减轻的话,头晕反复发作,让许多患者困扰不已。
以下就跟大家分享一些常见缓解颈椎病引起的头晕的方法,希望能对大家有所帮助:
一、固定姿势工作习惯的改善 对于低头工作或头颈部固定在一姿势下工作的人。首先要使案台与坐椅高度相称,适于自身尽量避免过度低头屈颈桌台可适当高些,勿过低,半坡式的斜面办公桌较平面桌更为有利。
二、注意改善不良的睡眠习惯
正常人仰卧位枕高应在12厘米左右,侧卧与肩等高、枕头的高低因人而异,约与个人拳头等高为好。颈椎病患者与正常人大致相同,将头部垫高或者限制颈部的活动,并利用枕头来维持颈椎的生理曲度。
对于枕芯我们也应该严重要求,枕芯的内容要求细碎、柔软。枕头的形状以中间低,两端高的元宝形为佳。此种形态可利用中部凹陷部来维持颈椎的生理曲度,对头颈部可起到相对制动与固定作用。
三、自我外用膏药治疗
膏药一般可直接透入皮肤产生消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等。改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛之目的,避免口服药物对脏腑器官引起的副作用,又无手术治疗痛苦及术后并发症的产生。