男人口臭是什么原因引起的 介绍祛除口臭的4个小妙招
口臭给人们的生活带来了极大地困扰,不但对养生健康有影响,而且还影响人缘。也许你一开口说话,别人就蠢蠢欲动想要逃之夭夭了,当看到他们想逃离的神情时,你是不是觉得很尴尬呢?特别是男人,每天在外为生活奔波,过多应酬,与人社交,如果得了口臭,很影响我们谈工作时的接洽效果。当一个帅气小伙因为口臭而被心仪女孩拒绝的时候,是不是觉得很无辜呢?
一、饮水过少、习惯性便秘、牙齿缝隙食物残留未及时清除、口腔卫生没有做好等都会引起。
二、食源性。一般而论,口臭程度随进食品种而异,与进食数量成正比,与进食时间成反比。首先是蒜葱类,蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品,臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等“咸货”,食后也有咸腥臭。
三、气源性。最典型的是吸烟。生活中每一个吸烟的男人都会有口臭。
四、病源性。如肺脓疡、尿毒症等许多重病,还有牙周炎等口腔疾病、鼻炎、重度消化不良等,都会使人有不同程度的口臭。
以上就是男人口臭的4大原因,男性朋友们一定要注意预防,得口臭一定要找出原因,因为一些疾病的出现也会引发口臭,所以不能大意。男人在外奔忙的同时,一定要注意自身的健康,排除病理性的口臭引起因素,男人在生活上一定要做好卫生,做好自身的内外调理。不要让自己的身体气味使形象大打折扣。
几种去除口臭的方法
一、使用口气清新剂
口气清新剂可以非常有效和及时的去除口腔中食品代谢物产生的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口净水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便能令口腔保持数小时的清新。
二、喝柠檬水
饮净水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,削减因鼻塞、口干或口腔内残余食用品引起的厌氧细菌造成的口臭。 三、多吃蔬菜水果
蔬菜含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘
蔬菜含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的ORGNITU维生素还可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
四、早晚彻底刷净牙齿,电动牙刷比普通牙刷更有效
此外,逐日用一次牙线彻底清除躲在牙缝内的牙垢。