黑芝麻膏：润肺胃，补肝肾

将扁豆150克淘净,加沸水煮,捞出挤去外皮,放入碗内,加清水淹没扁豆仁,上笼蒸约2小时,待蒸至熟烂,取出沥水,捣成泥.再将黑芝麻10克炒香,研细待用.if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.0"); 然后,将锅置火上,放入猪油,待油热时,即倒入扁豆泥翻炒,至水分将尽时,放入白糖炒匀(炒至不粘锅为度),再放入猪油125克.黑芝麻10克.白糖120克.核桃仁5克,溶化混合炒匀即成. 可供早晚作点心食用. 健脾

芝麻15克,莲子.白糖各20克,水适量.将芝麻筛选,洗净,炒香研碎.if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.0"); 莲子去皮.心后入锅.加适量水,武火烧开后改为文火煨1小时,加入白糖.芝麻粉搅匀即成. 每日1次,连食15天. 补肝肾,润五脏,养心脾,健胃肠.

将黑芝麻250克研成泥糊状,放姜汁.蜂蜜.冰糖各100克拌匀,隔水炖2小时. 每次用1匙含服,1日3次. 润肺胃,补肝肾. 相关阅读: 黑芝麻养发 吃不好竟变脱发 164 阅读 薏米南瓜和芝麻 93 阅读 西洋参.芝麻和洋葱能缓解手脚冰 174 阅读 脱发养生小食谱--芝麻首乌泥鳅 309 阅读 经常吃黑芝麻有哪些好处 213 阅读 芝麻蜜糕的做法 if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.1"); 136

山萸肉15克,麦冬15克,北沙参15克,粳米100克,冰糖10克. 将山萸肉.北沙参.麦冬与粳米同煮成粥,粥熟后加入冰糖即成. 日常食用. 山萸肉性微温,味酸.涩,归肝.肾经. 感冒风寒或有痰饮湿浊的咳嗽,及脾胃虚寒泄泻者忌食用.命门火旺,湿热及尿不利者不宜食用.不宜与藜芦同用.不宜与猪肝同食. 此汤能养阴益胃.补肝肾.湿精固脱.清肺热.用于感染后期.肺结核.糖尿病.眩晕耳鸣.阳痿遗精.遗尿.尿频.大汗虚脱.内热消渴.肺热咳嗽等病症的辅助治疗.

将银耳10克放入盆内,加温水适量,浸泡30分钟,然后拣去杂质.蒂头,淘去泥沙,撕成片状.再将冰糖50克放入锅内,加水溶化后熬至微黄色时,滤去渣待用. 然后,将炙杜仲10克放入锅内,加水煎熬3次,取药液1000克.最后,将药液倒入锅内,加银耳片和清水适量,置武火上烧沸,再用文火烧熬3~4小时,使银耳烂,再冲入冰糖溶液. 起锅时,加少许猪油,使银耳羹更加滋润可口

乌鸡肉100克,冬虫夏草15克,山药40克,调料若干. 煮汤,待熟后加调料.食肉饮汤. 服法:日常食用. 乌鸡性平,味甘,无毒,归肝.臂.脾

将何首乌100克洗净,切成长3.3厘米.宽1.6厘米的块:把鸡蛋.何首乌放入铝锅 内,加水适量,再放入葱.生姜.食盐.料酒等各适量的调料.将

由于现在生活和工作压力的增加,熬夜晚睡对于一些人来说也是一件常见的事情,而且黑眼圈在长期熬夜下也就冒出来了,其中还有一些人的黑眼圈是非常重的,那么在这里就要提醒那些黑眼圈重的人了,很有可能是肝肾阴虚导致的,一定要引起重视了.肝肾阴虚首选中成药是 黑眼圈重或是肝肾阴虚 想赶跑黑眼圈要补肝肾黑眼圈重是肝肾阴虚所致对于男女们来说,黑眼圈重除了是因为长期熬夜熬出来所致,也可能是因为身体出现了肝肾阴虚问题所致.说到这里,男女们肯定觉得不可思议,大多数人认为肝肾和眼睛的距离相隔那么远,就算肝肾有问题,也应该