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1、每次用餐量宜少，但次数可以增加，每日4—6餐为合适。
2、细嚼慢咽利于消化吸收及增强胃蠕动和促进排空速度，缓解腹胀不适。
3、平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。
4、在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡，糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。
5、少食刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡等。
6、多食水果蔬菜等富含维生素和纤维素多的食物防止便秘发生。保健知识
7、积极参加体育锻炼，增强胃张力，胃蠕动，改善症状。
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很多人的过敏症状是包括伤风.气喘.瘙痒等等,这些症状都是非常让人难受.不过吃蜂蜜是可以帮助过敏者远离这些状况的,为什么吃蜂蜜能够杜绝过敏的状况发生呢,这是因为蜂蜜含有轻微的蜂毒,而这蜂毒就是关键,临床上也有用蜂毒来治疗支气管哮喘等疾病的.另外蜂蜜也含有花粉粒,可以增强人体对花粉的抵抗力.[四大抗过敏食物]必吃的四大抗过敏食物 帮你预防春季过敏4.金针菇金针菇经常食用是有一定的好处,可惜现实生活中没有人多吃金针菇,对金针菇缺乏足够的了解.金针菇含有蛋白,看到这你肯定不以为然了,其实不然蛋白是有很多
卫生巾可算是女性的必备物品,但由于使用不当等方面原因,导致了卫生巾过敏,出现了诸多不舒服的情况,那么卫生巾过敏怎么办?如何去解决? 对卫生巾过敏该如何缓解呢? 1.预防卫生巾过敏的主要方法就是回避过敏原,当感觉有氧.刺激等不舒服感觉时就要立即停止使用这种卫生巾,如果可以找出过敏的成分就更好了,最常见的过敏成分就是卫生巾中的香精,含有相同成分的卫生巾都不要再使用. 2.皮肤较敏感的女性最好不要使用干爽网面,多选择棉质网面的卫生巾,虽然干爽网面的吸收性很快,但是棉质的更柔软舒适,对皮肤的刺激很小.特
作为女孩子,痛苦的事情不少,但卫生巾过敏绝对能排的上号.卫生巾过敏不是不可避免的,只要在选择卫生巾的时候,注意一些,就能选对卫生巾,防止过敏.那么卫生巾过敏怎么办?我们来了解一下这方面的知识:什么样的卫生巾容易过敏 添加药物成分的卫生巾,可能会造成过敏.这些药物成分的卫生巾,很多都是打着保健的旗号的,但有些人的秉性不适合某些药物的成分,所以过敏就在所难免了.所以,不是所有有保健功效的卫生巾都是好的,还需要看自己的情况而定. 添加香味的卫生巾,因为其中蕴含的香精或者精油,很容易导致过敏.有些卫生巾
妇科医生告诉我们说,卫生巾过敏事实上就是由于卫生巾的使用不当,或者患者本身就是一个过敏体质而使用之后出现私 处的红肿,瘙痒等过敏理解的一种表现,引起卫生巾过敏的因素是多方面的,其一:女性本身就是敏感体质,而一些卫生巾是干爽网面的,这种干爽网面对于过敏体质的女性来说就会引起过敏.其二:卫生巾本身就没有达到卫生要求了,例如在生产过程中没有经过消毒,或者一些药物卫生巾本身就会引起过敏现象了.应该说同一款卫生巾有些人用了可能会引起过敏的问题,而有些人则不会. 那么对于会有卫生巾过敏的女性来说要如何选择适
新的一年即将到来,你是否已经制定了关于健康的新年计划?据美国<妇女家庭杂志>报道,打好家庭"健康保卫战",每个月都应该有重点. 一月:预防室内过敏 冬天时,紧闭的门窗会将灰尘.霉菌.宠物皮屑都留在室内,要是家里有人过敏,症状可能会加重.流鼻涕.气喘.持续的咳嗽也很容易被误认为感冒.这时增加居室通风,定期清洁床上用品,合理膳食,都能在一定程度上预防过敏的发生,减轻哮喘的严重程度. tion")show
配图 1.患者本身皮肤敏感,现在很多卫生巾是干爽网面的,网面是纤维制成的,一部分人可能会过敏.一般棉面的卫生巾不容易导致过敏现象,皮肤敏感的女性慎用纤维网面的卫生巾. 2.千万不要贪便宜购买一些散装.包装破裂的卫生巾. 3.尽量选择自己常用的.没有不良反应的卫生巾. 4.要看清生产日期.保质期,很多女性在购买卫生巾时都没有看日期的习惯,而且一下子会购买很多存着用,其实卫生巾也有保质期,过期的卫生巾质量很难保证,一般来说,生产日期离购买时越近越好,建议每次购买足够两个月使用的量就可以了. if(t
1患者本身皮肤敏感,现在很多卫生巾是干爽网面的,网面是纤维制成的,一部分人可能会过敏.一般棉面的卫生巾不容易导致过敏现象,皮肤敏感的女性慎用
过敏症是指由花粉过敏而引起的呼吸道及眼部过敏表现.也是特异性个体对花粉的一种过敏反应.我国民间早有所谓"热伤风"之珍断,意既在夏秋季节,天气炎热的时候,病人可以突然出现呼吸道的卡他症状.那么花粉过敏的表现是什么?如何有效的预防花粉过敏? 花粉过敏怎么办 花粉过敏的治疗方法一般是抗组胺治疗法. 抗组胺治疗法就是使用抗组胺药物,如扑尔敏.息斯敏.敏克.开瑞坦等等. 其缺点是抗组胺治疗只对组胺这种过敏介质起作用,对其它过敏介质引起的过敏作用不大.抗组胺药物暂时解决了过敏症状,但是过敏发生的基
