四宝豆腐：养胃强身的“黄金食谱”
2019-07-14
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文章简介：北豆腐1块,虾仁50克,香菇50克,青豆50克,午餐肉30克. 葱10克,精盐1/2小匙,鸡精1/2小匙,植物油30克. if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.0");将豆腐切厚片,放在盘中,虾仁.香菇.午餐肉分别切成丁,和青豆一起拌匀,加入精盐.鸡精调味,均匀地撒在豆腐上. 凉水上蒸锅,蒸6分钟,出锅后撒葱花.浇少许热油即可. 虾的肉质肥嫩鲜美,食之既无鱼腥味,又没有骨刺,老幼皆宜,备受青睐.虾肉历来
北豆腐1块，虾仁50克，香菇50克，青豆50克，午餐肉30克。
葱10克，精盐1/2小匙，鸡精1/2小匙，植物油30克。
if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.0");将豆腐切厚片，放在盘中，虾仁、香菇、午餐肉分别切成丁，和青豆一起拌匀，加入精盐、鸡精调味，均匀地撒在豆腐上。
凉水上蒸锅，蒸6分钟，出锅后撒葱花、浇少许热油即可。
虾的肉质肥嫩鲜美，食之既无鱼腥味，又没有骨刺，老幼皆宜，备受青睐。虾肉历来被认为既是美味，又是滋补壮阳之妙品。
