玉米粥肯定有很多年轻人不喜欢喝,现在我们的生活都富裕了,没人喜欢吃粗粮,但是玉米粥乃是一种非常好的养生粥,对*的好处非常多.而且已经有研究证实,经常喝一些玉米粥还具有防癌的功效.[玉米粥怎么做好吃]玉米粥的营养价值是什么玉米粥的营养价值可预防癌症:常喝玉米粥可预防癌症的机理是:①*内缺乏微量元素镁易患癌症,而玉米中含有丰富的镁.②玉米中含有的谷胱甘肽是一种抗病因子,它能使*内的某些化学致癌物质失去毒性.③玉米中含量丰富的膳食纤维能吸附*内的致癌物,减少其与肠壁接触,并能使其随大便排出体外.④玉米

西兰花变黄了还能吃吗 西兰花一直是普通老百姓很青睐的一款蔬菜,因为它既好看又好吃.众所周知,我们的老一辈们都是从改革开放前经历过许多辛苦一路走来.他们的勤俭节约

小米粥怎么做养胃 小米含有很多营养成分,被熬成小米粥是日常最为常见的方法.除了能将小米简单的煮成小米粥之外,还能烹饪为其他什么美食呢?怎么做才能让小米粥更加的美味呢? 小米粥怎么做养胃 其实小米粥还有养胃的功能,在防止反胃.呕吐等方面效果也是杠杠滴,而除了简单的小米粥方法,我们也可以试着将小米烹饪为其他美食.而下面我们就介绍除了小米粥之外,小米怎么烹饪才能成养美食. 小米饭 材料:小米50g,大米100g,鸡清汤适量,盐1/3茶匙(2g),香油1/2茶匙(3ml). 做法:将小米和大米用清水淘洗

子姜鸭的做法 鸭子是大家日常生活当中非常常见的肉类之一,鸭肉中的脂肪溶点比较低,很容易消化,而肉嫩汁多的特点更加使得它成为了人们餐桌上常见的美味.鸭肉的做法有许多中,其中子姜鸭就是一款非常受人喜欢的菜肴.那么子姜鸭的做法你知道吗?不妨跟着妈妈网百科来仔细了解子姜鸭这道美味吧~ 子姜鸭的做法 子姜鸭顾名思义,就是由子姜和鸭子一起搭配烹饪而制成的菜肴,这道菜的口感酥软,味道鲜美,非常适合加入家庭常备菜谱哦.一起来看看子姜鸭的做法吧~ 子姜鸭 食材:鸭子.子姜.冰糖.花椒.盐.生抽.老抽. 做法: 1

石斑鱼种类 石斑鱼是暖水性近海底层名贵鱼类,肉质肥美鲜嫩,营养丰富,深受人们的赞誉,活鱼运销港澳市场,被奉为上等佳肴,供不应求.其价格昂贵,经济价值高.石斑鱼在鱼类分类上属于鲈形目,鮨科,石斑鱼属,因身上长有特殊的条纹和斑纹而得名.它是一种岛礁性底层鱼类,我国主要分布在东海和南海,是名贵海产之一.一般体长7-15厘米,体呈棕色,体侧有6条褐色横带,带间排列整齐,带的宽度大于两带之间的距离,背鳍1个,尾鳍圆扇形,有众多不规则的黑斑白背鳍.臀鳍浅黄色.这样简单的描述你可能还是不太清楚,接下来就为大家

炒鸭肠的做法 炒鸭肠是北京全聚德烤鸭店的拿手菜,50 年代已在京城出名,后被引入全鸭席,不过大家知道炒鸭肠的做法吗? 炒鸭肠的做法 大家知道炒鸭肠的做法吗?炒鸭肠的配料是根据季节而定,如春季可配青椒或韭黄,冬天可配小韭菜或香菜,总之虽然做法简单,可是却极为讲究,下面妈妈网百科就来告诉大家炒鸭肠的做法吧! 原料:鸭肠100克.青椒100克.青蒜5克.酱油10克.醋10克.盐5克.小葱5克.黄酒15克.味精2克.辣椒油10克.葱油30克.香油5克. 做法: 1.将鸭肠上的白油择净,撕去直肠和盲肠(只

卤肉面的做法 要吃面的话,很多妈妈们可能就会加其他的食材一起煮.而经常的做法就是加一个鸡蛋或者火腿肠,亦或者是蔬菜,那现在就不妨加多一种食材来煮,可能味道更佳.那就是加卤肉和面一起煮,煮出卤肉面来.这卤肉面不仅所含有的食材丰富,所含有的营养也是不少的.因此,让妈妈百科教你怎么制作卤肉面吧! 卤肉面的做法 要吃卤肉面,除了可以去超市买来包装的卤肉面,还可以亲手制作卤肉面.如果是包装好的卤肉面的话,可能就只是吃到卤肉的闻到而已,没能尝到真正的卤肉.因此,特别是不想吃饭的时候,妈妈们就可以买了食材,自

猪骨髓的营养价值 猪髓含有大量的蛋白质 微量元素,是上好的补品,易被人体所吸收,具有添骨髓.增血液.延缓衰老.延年益寿的功效.骨头的营养成分比植物性食物更易被人体所吸收,对人体有营养.滋补和保健功能. 猪骨髓的营养价值 猪骨髓的营养价值很高,可是猪骨髓的营养价值具有有哪些,你知道吗?我们来看一下: 1.猪髓含有大量的蛋白质 微量元素,是上好的补品,易被人体所吸收,具有添骨髓.增血液.延缓衰老.延年益寿的功效. 2.猪骨髓具有补阴益髓.治骨蒸劳热,消渴,疮疡的功效. 3.骨头的营养成分比植物性食物