【金龙鱼精炼一级大豆油】金龙鱼精炼一级大豆油多少钱_孕妇能吃金龙鱼精炼一级大豆油吗
金龙鱼精炼一级大豆油
油在人们汲取生活营养的过程中起着极为重要的作用。选择一种健康、安全的油对于每一个来说都是一件急需解决的事情哦！豆油作为不饱和脂肪，本身含有VE成分，不仅可以美容，还对心脑血管疾病有好处，因而成为了大部分人的选择。那么，今天妈网百科也给大家介绍一种豆油——金龙鱼精炼一级大豆油。
金龙鱼精炼一级大豆油怎么样
金龙鱼大豆油有金龙鱼精炼一级大豆油和金龙鱼AE营养大豆油。
精炼一级大豆顾名思义从大豆里精制提炼出来的，至于说是转基因，其实更准确的说是它的原料-大豆是转基因的，因为吃油的远远比吃大豆的多的多，原料不够的情况下，金龙鱼进口的原料就有的是转基因的大豆。它的脂肪酸比例合理。必需脂肪酸（Ω-3、Ω-6系列多不饱和脂肪酸）是人体自身无法合成，需要通过食物摄入的脂肪酸，具有重要的生理功能。
金龙鱼精炼一级大豆油多少钱
根据各大销售网站上的信息收集，不同规格的金龙鱼精炼一级大豆油主要的价格分布如下：
1、尺寸为28.2 x 14.4 x 12.2 cm，商品重量为1.8 Kg的金龙鱼精炼一级大豆油市场标价为21.90元 / 瓶；
2、 规格为900ml/桶的金龙鱼精炼一级大豆油为13.00元/桶；
3、规格为5L/桶的金龙鱼精炼一级大豆油为71.50 元/桶。
金龙鱼精炼一级大豆油的营养价值
从营养价值看，非转基因大豆油中含棕榈酸7%-10%，硬脂酸2%-5%，花生酸1%-3%，油酸22%-30%，亚麻油酸5%-9%。大豆油的脂肪酸构成较好，它含有丰富的亚油酸，有显著的降低血清胆固醇含量，预防心血管疾病的功效，大豆中还含有多量的维生素E、维生素D以及丰富的卵磷脂，对人体健康均非常有益。另外，大豆油的人体消化吸收率高达98%，所以大豆油也是一种营养价值很高的优良食用油。
金龙鱼精炼一级大豆油的功效和作用
金龙鱼精炼一级大豆油的功效和作用表现如下：
1、含有丰富的亚油酸等不饱和脂肪酸，具有降低血脂和血胆固醇的作用，在一定程度上可以预防心血管疾病；
2、不含致癌物质黄曲霉素和胆固醇，对机体有保护作用；
3、其中的豆类磷脂，有益于神经、血管、大脑的发育生长，但是豆油食用过多对心脑血管还是会有一定影响，而且容易发胖。
孕妇能吃金龙鱼精炼一级大豆油吗
大豆油既含有亚油酸又含有α－亚麻酸，因此准妈妈应经常食用这些油脂以保证必须的营养物质。但是妈网百科还是建议妊娠反应明显的孕妇妈妈们可以多吃容易消化的食物，同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物，对于减轻孕吐也有帮助。
