怎么吃猪肝汤养出好气色

2018-08-22
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文章简介：评判一个人的身体是否健康,气色决定是标准之一.从健康饮食的角度分析,你可以用健康喝汤的办法来养出好气色.接下来,介绍了几款猪肝汤,它们就能护肝补血,帮你养出好气

评判一个人的身体是否健康，气色决定是标准之一。从健康饮食的角度分析，你可以用健康喝汤的办法来养出好气色。接下来，介绍了几款猪肝汤，它们就能护肝补血，帮你养出好气色。

配图

调味料：麻油3汤匙;米酒半汤匙;盐适量。

1.猪肝用水冲净切片，用冷水或淡盐水浸泡30分钟，至水清，中间换水2~3次;捞起用少许盐、生粉和生抽腌好备用;

2.番茄洗净，每个切6瓣;

3.葱和香菜洗净，分别切末;

4.热锅放3汤匙麻油，下姜片爆香，放切好的葱白略炒，再加入番茄片一起拌炒，倒入6碗水烧开，下猪肝和米酒煮至猪肝熟，下盐调味，撒入葱青和香菜即可品尝。

补肝养血、促进子宫恢复。