治疗痛风最好的食物 让你不再忍受煎熬

2018-09-16
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文章简介：痛风这种疾病,很多朋友都没有了解,痛风的发生和我们的生活饮食是息息相关的,那么,痛风饮食上应该注意什么呢?痛风病人食疗方法有哪些?痛风病人不能吃什么呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧. 痛风饮食 1.枸杞炒肉丝 枸杞60克,猪瘦肉120克,淀粉.料酒.酱油.味精.花生油适量.先将枸杞煸炒,再将锅内放花生油,等待油沸时放入猪肉丝;猪肉丝出锅前放已炒煸的枸杞,再将水.淀粉.料酒.味精.酱油放入目口可.有保肝明目作用. 2.芹菜粥 大米50克,芹菜末适量,共煮粥. 作用:清热,减肥,利尿通便.适用于

痛风这种疾病，很多朋友都没有了解，痛风的发生和我们的生活饮食是息息相关的，那么，痛风饮食上应该注意什么呢？痛风病人食疗方法有哪些？痛风病人不能吃什么呢？下面就让小编带着大家一起来看看吧。

痛风饮食

1、枸杞炒肉丝

枸杞60克，猪瘦肉120克，淀粉、料酒、酱油、味精、花生油适量。先将枸杞煸炒，再将锅内放花生油，等待油沸时放入猪肉丝;猪肉丝出锅前放已炒煸的枸杞，再将水、淀粉、料酒、味精、酱油放入目口可。有保肝明目作用。

2、芹菜粥

大米50克，芹菜末适量，共煮粥。

作用：清热，减肥，利尿通便。适用于痛风合并有高血压、眩晕及面部烘热者。

3、黄精煲猪胰

取黄精30克，玉竹30克，猪胰脏1具，姜、味精、精盐、葱适量。用砂锅将洗争的猪胰脏、黄精、玉竹、葱、姜、盐等加适量的水慢火煮，大约30分钟后煮熟出锅，放入味精即可。

作用：降血压，补气力。

4、冬瓜：性凉，味甘淡，有利小便的作用。冬瓜本身含多量的水分和丰富的营养，特别是维生素C的含量特别丰富，这对痛风病人的尿酸偏高者，有促进尿酸的排泄作用，故痛风之人可常食之。