健康自测：你的抑郁症有多深

Susan是个性格开朗爱说爱笑的人。她和丈夫结婚3年了，感情一直都很好，可以说是无话不说。

可是，自从Susan升到了客服主管的位置，丈夫就发现她变得有些不对劲儿。Susan一回到家就无精打采，也不像从前那么爱说爱笑了，总是一个人在房间里看书听音乐。刚开始，丈夫以为Susan是因为刚升职还不太适应，可是过了几个月，Susan不但没有好转，反而更少说话了，而且还经常一个人发呆。

丈夫担心Susan是因为工作太辛苦，所以更加关心她，有时还想方设法哄她开心。可是这些办法并不奏效。有一天，夫妻俩在街上遇到Susan的同事，Susan忽然像变了一个人似的，立刻笑逐颜开，滔滔不绝地说起来。丈夫对Susan起了疑心，是不是她有了外心？

为此丈夫和Susan沟通过，Susan一口否定，丈夫也觉得妻子除了到家不爱说话以外，也没有其他什么出轨的痕迹。这以后，Susan回家后话突然多起来，又变得和原来一样爱说爱笑，做起家务来也格外卖力。正当丈夫以为Susan恢复了以往的开朗时，却发生了一件出人意料的事——Susan自杀了。

虽然Susan被抢救过来，可是丈夫的心里却充满了疑惑。Susan自杀前一天，还和丈夫去看了一场电影，从电影院出来她显得特别开心，不停地和丈夫说话，丝毫看不出有心事的样子。可是怎么转眼间就做出这样的举动？是什么事让Susan受到这么大的打击以致只有了结自己的生命才能摆脱呢？

最终，心理医生告诉Susan的丈夫，Susan得了严重的抑郁症。丈夫大惑不解，虽然之前Susan不太爱说话，可是她工作很正常，回到家也没有不开心，没有任何征兆表明Susan得了抑郁症啊？究竟Susan是怎么患上抑郁症的呢？

为何爱说爱笑的人会患抑郁症？

测试：我是否患上了微笑性抑郁症？

微笑性抑郁就像一个隐形杀手，有时甚至连患者本身都无法察觉到它的出现。以下是由美国著名心理专家David D·Burns博士设计的一套包括微笑性抑郁症在内的各种忧郁症的自我诊断表，不妨给自己打个分，看看自己的情绪是否正常。

请在符合你情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3

1.你是否一直感到伤心或悲哀？

2.你是否感到前景渺茫？

3.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？

4.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？

5.你是否对任何事都自责？

6.你是否在做决定时犹豫不决？

7.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？

8.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？

9.你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？

10.你是否以为自己已衰老或失去魅力？

11.你是否感到食欲不振？或情不自禁地暴饮暴食？

12.你是否患有失眠症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？

13.你是否丧失了对性的兴趣？

14.你是否经常担心自己的健康？

15.你是否认为生存没有价值，或生不如死？

0～4分：没有忧郁症

5～10分：偶尔有忧郁情绪

11～20分：有轻度忧郁症

21～30分：有中度忧郁症

31～45分：有严重忧郁症并需要立即治疗