主动暴露缺点心理才健康

­腾讯娱乐专稿(文/晴聿) ­果不其然,一天不到的时间里,"郑爽小号"迅速超过"郑爽抽烟",占据了微博热搜榜榜首,令人哭笑不得.这个世界的行事逻辑仿佛已如此简单明了,郑爽就等于头条,以及倚马可待的又一场轰轰烈烈的开撕.同样简单的逻辑还体现在,各大公号们纷纷开启评论员模式,在早已被嚼烂的所谓"人设"理论.公关哲学都写腻以后,人们把问题定性在一个同样是老梗的观点上,原声家庭加童年阴影等于心理不健康.一个万能公式,可以套用到任何你看不惯看不顺眼的他者言

人办事总有对错,没有人能一辈子不犯错,而不被人批评.但有的人总想在世人面前展示自己的优点,接受表扬,而对于批评就尽可能回避,甚至很抵触,这也

雾霾天多喝水对身体有很多好处,不仅能清理肝脏的垃圾,还能预防结石病的发生.不少人困惑,雾霾天要喝多少水才健康?关于,雾霾天为什么要多喝水?雾霾天要喝多少水才健康?5号网小编来为您一一解答! 雾霾天为什么要多喝水 多喝水并不能抵御雾霾天气,但对人体有好处,一是可以稀释血液.降低血脂血糖,二是避免结石.雾霾对人的呼吸系统.心血管系统影响较大.另外,由于雾霾天日照减少,儿童紫外线照射不足,体内维生素D生成不足,对钙的吸收会大大减少.这些物质会对人的呼吸道有很大的伤害,容易患有咽喉炎,支气管炎,气管炎等

小雪节气养生如何饮食?小雪节气养生,首先要调整饮食.那么小雪节气养生如何饮食才健康?小雪前后饮食,要多喝水.多吃果蔬.多吃御寒食物.养生之道网为您介绍小雪节气养生的饮食要点. 小雪节气养生如何饮食? 1.不要等到口渴再去补水 北方冬季气候干燥,喝水要充分.可能有不少人认为冬季寒冷,人体出汗少,可以少饮水或不饮水,这种认识是错误的.冬天虽然人体出汗少,但通过皮肤非显性出汗.肺的呼吸及排便也可失去不少水分,人体一天排出的水分约在2500毫升左右.要主动喝水,即不渴时主动喝,别等到口渴才喝.喝水以白开

想了解心理健康方面是否出现潜在问题,可以通过下面5个心理亚健康状态的表现症状进行判断. 想了解心理健康方面是否出现潜在问题,可以通过下面5个心理亚健康状态的表现症状进行判断.若心理健康出现问题,但没能及时发现和治疗的话,容易发展为严重心理问题,进而影响到身体健康. 与他人交谈过程中常常出现词不达意情况;出现重要场合过程中,大脑突然"短路",忘记要说什么或者是做什么;日常工作.学习中频繁忘记事情等等,都是心理亚健康的表现. 如果发现近段时间对于一些新鲜事物接受能力变弱,甚至是和促销抗拒情

快过年了,各种聚餐又要开始了.春节美食太多要怎么吃才健康?想要漂漂亮亮过个春节就要准备好春节饮食清单.下面小编就给大家分享一些春节不长肥膘的方法,一起来看看吧. 资料图 美食太多,该怎么吃? 晚上人体的新陈代谢下降,能量消耗减少.如果晚上摄入的能量大于了消耗的,就会变成脂肪囤积起来.所以晚餐的热量不超过全天总热量的30%为好. 1.多食蔬菜和藻类 蔬菜和藻类都是低热量高纤维的减肥食品,用少油少盐的清淡方式烹调最好. 2.不忘补充蛋白质 春节期间,大鱼大肉较多,尽量避免油腻食物.但需要适量补充蛋白

有心计的女人喜欢在生活中使一些小手段,就像一哭二闹,这可能会让你的另一半有些怨言,可身体是自己的,如果能发泄出我们的愤怒,让身体不出问题,让

导读:与人交往中,我们总想把最好的一面展现给对方,即使有不足和缺点,也本能地藏 着掖着,生怕被别人知道.然而,在适当的时候,偶尔暴露一下缺点,会让你在交往中更自信,更胜 一筹,更能赢得别人的信任.不信,你可试试? 香港特别行政区行政长官的竞选即将开始,香港前立法会主席范徐丽泰有意角逐.近段时间,范徐丽泰在公开场合,不断地暴露自己的缺点,比如"我曾经患过乳腺癌,身体不太好,可能不能胜任我要竞选的工作","我一直在立法会工作,没有行政工作的经 验,唯恐胜任不了"等.范徐