家庭暴力能改好吗？ 教你遇到家暴怎么办
家暴，是指发生在家庭成员之间的，以殴打、捆绑、禁闭、残害或者其它手段对家庭成员从身体、精神、性等方面进行伤害和摧残的行为。家暴能改吗？遭遇家暴怎么办?怎样惩罚实施家暴者?
家暴能改吗？
很多人都问家暴能改吗？根据科学家实验，家庭暴力是带有遗传因素的，改变一个人只有让他受到天大的打击 ，江山易改本性难移。家暴一定程度上具有习惯性，当一个人在沟通不畅或者不愿意沟通时，他愿意选择最直接的方式表达他的情感，有的人会选择家暴，如果他遇到不愿意的情形，有的时候不受控制，所以可能会再发生，当然也要具体分析他曾经发生家暴的原因，但总的的来，长时间家暴的人一时比较难以改变。
遭遇家暴怎么办?
1、如果你发现对方存在着暴力倾向，并且已经不止一次向你施暴的话，那么你必须尽早决定解除婚姻关系，远离伤害。对于存在长期家暴的施暴者来说，不要期望他能够忏悔并痛改前非，即使他向你承认错误也不能心软。
2、一旦决定离婚，要冷静采取有效措施，预防以后的家暴再次发生，例如分居，向妇联、居民委员会、村民委员会、公安机关以及所在单位反映情况，一方面保留对方施暴的证据，另一方面可请求这些单位对施暴者给予批评教育和惩罚，予以劝阻和调解，以保护自己。
3、如果不幸的你遭受了家暴，建议你尽快到公安机关报案，并到医院就诊作记录，伤势较重的进行法医鉴定，坚决要求公安机关追究施暴者的行政责任甚至刑事责任，不可认为是家务事象征性处理就行了。
4、在准备好相关证据后，马上分居，向人民法院提起离婚诉讼，根据我国婚姻法规定，实施家暴而导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。这种赔偿包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。
怎样惩罚实施家暴者?
《婚姻法》四十三条规定“实施家暴或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单位应予以劝阻、调解。实施家暴或虐待家庭成员，受害人提出请求的，公安机关应当依照治安管理处罚的法律规定予以行政处罚。”
《中华人民共和国刑法》第260条规定，虐待家庭成员，情节恶劣的，处二年以下有期徒刑、拘役或者管制。犯前款罪，致被害人重伤、死亡的，处二年以上七年以下有期徒刑。
受害者在受到侵害时，应及时向有关部门反映情况，在有关部门对施暴者的教育、批评、行政处分(罚)无效时，可向人民法院提起民事诉讼。当实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员构成犯罪时，依法追究刑事责任。受害人可以依照刑事诉讼法的有关规定，向人民法院自诉;公安机关应当依法侦查，人民检察院应当依法提起公诉。
预防家暴很重要的一点是要重视婚后的第一次暴力事件。许多家庭暴力一而再、再而三的发生，很大程度上是由于女性的一再忍让，使男性的施暴成为习惯。当暴力发生时，女性应该不示弱，让丈夫知道你是不可以忍受暴力的，婚姻中充满着心理较量，任何一种婚姻模式究其根源都是自己创造的。正处在恋爱过程中的男女现在就要注意观察双方父母的关系。因为有研究表明，暴力是学习而来的，有暴力史的家庭更容易产生暴力。
