持久作战,彰显男人魅力的性技巧

2019-01-31
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文章简介:对于男人来讲,延长在床上的性爱时间,是对自己性能力的一种肯定,如果做一会就射精的话,显然会对自己的能力不自信.男人如何延长自己的性爱时间呢?

对于男人来讲,延长在床上的性爱时间,是对自己性能力的一种肯定,如果做一会就射精的话,显然会对自己的能力不自信。男人如何延长自己的性爱时间呢?

你可以想象着伴侣激情时的模样,这会强化性冲动,能保持15分钟不射精。

如果你在性爱中觉得快要射精了,可以暂缓动作,并轻轻挤压阴茎顶部,让压力集中到尿道,这会使充满血液的阴茎暂时性地抑制射精反应。

性爱状态可以分为4个阶段,即兴奋、持续、高潮、消退。想延长射精时间,就要把握好不同阶段间的比例。如果把兴奋程度满分设定为10,那尽量保持在7分的状态,即身体没有完全“热”起来时就开始动作,在随后的阶段逐步升温。

做一些肌肉锻炼,如在排尿时间歇性地停止射出,数10下后再继续排尿。此外,你也可以在伏案工作、开车时,用力收缩阴茎肌肉,以提高控制能力。

两人身体完全胶着,用阴茎根部顶住伴侣的阴蒂。初始动作可以轻缓,在静止中感受微妙的变化。

男性健康专家也提醒男性朋友们,应该正确的去了解性常识,并不是说在性生活当中你坚持的时间越长,那么性生活的质量就越高,因为这关系到很多的因素,心理问题还有技巧问题都起着重要的作用。