女性例假提前的原因

2018-09-09
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文章简介：女性,影响月经的因素有: 内分泌失调.子宫疾病. 妇科炎症.精神因素.情绪波动.环境改变.药物影响.劳累.压力过大及营养状况等.女性在月经来

女性，影响月经的因素有： 内分泌失调、子宫疾病、 妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。女性在月经来潮的期间，不仅需要注意个人卫生，还要保持乐观的心情，这些都可以很好的为女性朋友做好自我调理的，及时的注意月经期间的护理，也可以预防各种妇科疾病，建议女性朋友可以注意以下三点：

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。