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将羊舌300克、羊腰子400克洗净，除去血水，切成片，蘑菇300克洗净，切成对开，待用。将白面粉用水发透，揉成团，用擀面杖擀薄，如常规切成面条。
if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.0");将羊杂片放入锅内，加水适量，放入生姜，置武火上烧开，移至文火上炖熬。羊杂烂后，下入面条、食盐、味精、胡椒粉适量即成。
食用时，可当饭吃，吃饱。
补心益肾。适用于虚劳羸瘦、心肾不足、腰膝酸软、心悸怔忡等症。
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搓手 冬季天气寒冷,经常搓擦双手好处有二:1.搓手可防止生冻疮.有些妇女儿童的血液循环欠佳,一旦气温在10℃以下而又缺乏 运动或有效的保暖措
将干山药片30克与粳米50克同煮成粥. 可用为早.晚餐,温热食之. 补脾益肾,滋阴润肺.适用于糖尿病脾肾两虚.肺胃阴亏者,症见形体肥胖,肌肉
将羊舌300克.羊腰子400克洗净,除去血水,切成片,蘑菇300克洗净,切成对开,待用.将白面粉用水发透,揉成团,用擀面杖擀薄,如常规切成面
煅龟甲30克,煅龙骨30克,炙远志9克,桂圆9克,猪腰2个,猪心1个,猪油10克,酱油10克,盐4克,味精2克,料酒10毫升. if(typ
山药50克.羊肉500克切同样大小块,羊肉块先放在沸水中氽去血水捞出,山药块.羊肉块置于沙锅中,加葱.姜.胡椒粉.料酒.适量水,烧沸后去浮沬
白人参10克,莲子15克,冰糖30克. 将白人参与去心莲子放入碗内,加清水适量浸泡透,加入冰糖,置蒸锅内隔水蒸炖1小时左右即可食用. 日常食
龟板30克,龙骨30克,远志9克,太元9克,猪腰1对,猪心1个,酱油.食盐.味精.料酒各适量. 制龟板.制龙骨.制远志.太元洗净,先将龟板.
将山萸肉.桑螵蛸各15克洗净,用布包好,加水煎后去药袋取汁: if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.0");将糯米50克淘净,放入沙锅中与药汁一起煮成粥,加适量红糖即成. 每日晨起空腹食之. 补肝益肾,涩精收敛.适用于老年人肝肾阴阳两亏,症见小便不能控制.自遗而出,或小便频数.虚汗不止.头晕目眩.耳鸣耳聋.腰膝酸痛者. 本药膳助阳固涩,故阴虚火旺或膀胱有热者忌服.
