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导语：胸部太小怎么办？生完宝宝后胸部下垂怎么护理？下面，编辑教你四个丰胸的减肥瑜伽动作，帮你强健胸部，提升胸部曲线。
瑜伽一式：简易风吹树式
做法：站立，双脚并拢。吸气，右手抬高靠近耳朵。呼气，身体倒向左侧。保持3次呼吸。吸气，身体还原。另外一侧重复同样动作。
瑜伽二式：牛面式
做法：跪立，左腿向前抬起，将左小腿放在右小腿外侧，臀部坐在两小腿中间的地面上。吸气，左手向上，右手向下，双手背后相扣。挺直脊椎，保持4次呼吸。吸气，慢慢还原。另外一侧重复同样动作。
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做女人"挺"好的,但是也要有资本去"挺".小编与你分享一套美胸丰胸瑜伽动作教程,轻松让罩杯升级,让你更有资本"挺"起来,打造完美胸线. 1.
关于瑜伽,想必很多爱美女性并不陌生,她是众多现代女性的新选择.修炼瑜伽不仅能帮主我们瘦身减肥,也能为我们提拉胸腺,让乳房更性感,更可通过按摩脏腑,疏导肝气,让胸部更健康更完美! 动作1:吸气,双手掌心交叉置于脑后,手肘尽量伸平. 动作2:吐气,上半身尽量向左侧倾斜,伸展到极限之后回到初始位置. 左右各完成1次为1组,每次做10组. 二.提胸坚挺式 动作1:
腾讯娱乐讯 2012年07月14日 香港 十六位候选港姐的三围数字昨日由官方公告天下,伦敦外景期间被指缩肚惊现"四个胸"的"汤镇业侄女"汤洛雯,以34寸上围忽然荣升波霸,反观之前视觉上"最巨胸"的曾明俐,上围数字只33寸,被官方数字KO.孟翔汤洛雯的关系 港姐候选佳丽三围数字曝光 汤洛雯离奇变波霸无线<2012香港小姐竞选>昨日举行记者会,宣布邀请詹瑞文教授佳丽应变技巧,并顺道公布十六位佳丽的三围数字,结果被指有后台支持的汤洛雯,以3
你想拥有令人垂涎的乳沟吗?如果想,赶快来看看以下挤乳沟的5大法则,保证让你瞬间变波霸. 专家说等边三角形的胸部是最完美的,那有什么好的丰胸方法能塑造完美胸型呢?下面小编就来推荐一套真人示范的丰胸按摩操给大家,平时在家里就可以做丰胸按摩,让你的胸部Up Up! 日前,李小璐为好友董璇的婚礼做伴娘,礼服设计尽显李小璐胸部线条.网友称其低胸装很惊艳,还有人拿出之前的照片对比,点评认为她的胸围"注水"严重. 李小璐在其新浪微博中指评论很无聊.李小璐上传了她当日参加董璇婚礼的照片,将它与下午出席
平胸的呢,是否还在自卑中叹息呢?其实大可不必,下面,小编就教你3大情趣丰胸法,保证让你速变波霸. 爱抚其是一种比较独特新意的丰胸按摩,但是相比于一般的按摩,它要更加温柔,更加有情有味.有感情的爱抚可以让人心情愉悦舒畅,绝对比那些机械的丰胸按摩要有效得多.爱抚可以说是一种互动,互利的丰胸按摩,对乳房是十分有利的. 小编提示:女性朋友们除了自行爱抚按摩乳房之外,有条件的还可以让自己的爱人帮助做一些爱抚.两性之间的互动对乳房的保健有着不可忽视的作用.但是要爱人帮助抚摸乳房,最重要的就是要和爱人事先沟通
