两款豆腐私房菜 每款都是营养丰胸食品
第一款:酸辣蒸豆腐
做法
第一步
将日本豆腐切成合适的大小方块,在方块日本豆腐的中间挖出小洞,放在盘里,然后将花菜均与切成小朵,放在盘里。 将猪肉酱、洋葱、辣椒按照个人口味依照比例放进碗里,在把准备好的调味料放进配料中搅拌调匀。
第二步
把调配好的配料和酱料依次放进挖好洞的日本豆腐中,放入的配料不宜过多,过多会盖住豆腐的味道。将弄好配料酱的日本豆腐排好放到盘中,再放到笼蒸上以慢火蒸10分钟左右。记住蒸豆腐适宜用慢火,火过大的话豆腐容易蒸的过老,口感不好。
第三步
将蒸好的豆腐取出,用事先烫熟的菜花或者生菜有序地装饰在豆腐的周围。淋上调好的酸辣汁,一道色香味俱全的——酸辣蒸豆腐。
就做好了。
第二款:可乐豆腐
做法
第一步
先把豆腐洗干净均匀切成大小一致的方块,在豆腐块上撒少许盐,稍微腌制 ,在腌制豆腐的时候同时把姜洗净切成细丝,辣椒,香叶,葱叶等也要洗净切好备用。特别注意的是在切豆腐的时候一定要小心,豆腐质地较软,否则豆腐容易切碎。
第二步
洗好炒锅,倒入油,等油五成热左右,把切好的豆腐放进锅里炒,注意最好用慢火炒,火太大的话豆腐容易炒焦,在煎炒豆腐的时候要不时地用筷子翻动豆腐,使豆腐上下两面都受热均匀,口感更好。
第三步
放好所有调料后将慢火调味大火,将刚加进去的水烧开之后,即可改为小火煮,煮大约三四分钟左右。在准备收汁出锅的时候时候最好不要再翻动豆腐,以防豆腐碎化糊锅。最后出锅盛在盘中再撒葱花,少许白芝麻,一道好吃的可乐豆腐做好了。