痛经会影响怀孕吗 6大日常事项要注意
引起痛经的因素很多，只要不是由于子宫疾病等引起的痛经，是不会影响生育的，一般来说年轻女性是原发性痛经，基本上可以慢慢调理的，如果不放心的话，可以去医院检查一下，不用太害怕，建议可以试试每次痛经即可卧床休息，然后喝一杯富硒蜂蜜姜汤暖宫，帮助经血排出，然后用热水袋暖着肚子，注意经期前一周开始护理，不要乱吃注意休息，多补充维生素，注意保暖。
痛经可分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指女性发育初次月经来潮就出现的痛经现象，这种现象往往随着结婚生子会有相应的改善。继发性痛经是生殖系统病变以后而发生的痛经。原发性痛经通常发生于未婚、未孕的女性，一般对生育没有影响。如果担心建议到医院进行检查。平时如果痛经，活血血块过多，血量少，可以适当喝一些富硒姜汤来帮助血块排出，平时也注意不要贪凉。
中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。
根据痛经程度可分为3度：
(1)轻度：经期或其前后小腹疼痛明显，伴腰部酸痛，但能坚持工作，无全身症状，有时需要服止痛药。
(2)中度：经期或其前后小腹疼痛难忍，伴腰部酸痛，恶心呕吐，四肢不温，用止痛措施疼痛暂缓。
(3)重度：经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，面色苍白，冷汗淋漓，四肢厥冷，呕吐腹泻，或肛门坠胀，采用止痛措施无明显缓解。
痛经固然在月经过后会自然消失，但若不采取积极的预防措施坐等苦熬，将会造成肉体和精神上的痛苦。
痛经患者要注意：
1、要避寒：在月经期间，不要碰凉水，坐卧湿地；
2、要留意个人卫生：洗澡要用淋浴，保持外阴清洁；
3、要避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因；
4、要补充矿物质：痛经保健钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛；
5、要留意饮食：经期前及经期宜少吃寒凉、生冷及刺激性的食品，避免过甜或过咸的垃圾食品；
6、要留意进行运动：平时留意运动，以增强体质。
