糖尿病饮食禁忌-水果篇
2018-12-16
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文章简介：糖尿病饮食禁忌有很多,患者不能吃的东西有很多,如蜂蜜,蜂浆,水果糖.蜜饯.巧克力等这些东西都很容易使血糖急速升高,在日常生活中要避免吃这些东
糖尿病饮食禁忌有很多，患者不能吃的东西有很多，如蜂蜜，蜂浆，水果糖、蜜饯、巧克力等这些东西都很容易使血糖急速升高，在日常生活中要避免吃这些东西，下面我们来详细的了解一下。
糖尿病患者不能吃含糖分多的水果，水果中含有较多的碳水化合物，并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。糖尿病患者食用水果后，消化吸收的速度快，可迅速导致血糖升高，对糖尿病人不利。所以糖尿病患者一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有较多的果胶，果胶有延缓葡萄糖吸收的作用，因此，在病情稳定时可以少吃一些水果。
糖尿病患者一定要控制好血糖，避免并发症的出现。
我想只要是糖尿病患者都应该知道，不能吃易于使血脂迅速升高的食物，如牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，也应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。
相信大家都知道糖尿病患者是不宜饮酒。酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，长期饮酒对肝脏不利，易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应，有的糖尿病患者空腹饮酒易引起低血糖，所以，为了病人的安全还是不饮酒为佳。
糖尿病病人还应限制饮食中胆固醇的含量。因糖尿病病人病情控制不好时，易使血清胆固醇升高，造成糖尿病血管并发症、冠心病等。所以糖尿病病人饮食中要限制胆固醇的含量，一般主张胆固醇的限量为每日低于三百毫克。所以，肥肉和动物内脏，如心、肝、肾、脑等糖尿病患者应不吃或少吃，因这类食物都富含较高的胆固醇。糖尿病患者可多吃瘦肉和鱼虾等。
糖尿病饮食禁忌看明白了吧，不管是不是糖尿病病人，都应该学学糖尿病饮食禁忌，多懂一点糖尿病饮食知识，多一点健康!
