陈皮乌鸡汤：延缓衰老，强筋健骨

2018-08-22
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文章简介：白术.山药.茯苓各15克,陈皮7.5克,紫河车粉7.5克,乌鸡半只,油.盐.姜各适量. 将白术.山药.茯苓.陈皮.乌鸡.油.盐一起放沙锅内煲汤,约90分钟,调味后倒出汤. if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.1");将紫河车粉放入汤内饮用. 饮汤,食乌鸡肉. 乌鸡性平.温,味甘,无毒,归肝.肾.脾.胃.肠经. 乌鸡不可与鲤鱼.甲鱼.鲫鱼.兔肉.虾子.葱蒜.菊花.芝麻等同食. if(typeof sho

白术、山药、茯苓各15克，陈皮7.5克，紫河车粉7.5克，乌鸡半只，油、盐、姜各适量。

将白术、山药、茯苓、陈皮、乌鸡、油、盐一起放沙锅内煲汤，约90分钟，调味后倒出汤。

将紫河车粉放入汤内饮用。

饮汤，食乌鸡肉。

乌鸡性平、温，味甘，无毒，归肝、肾、脾、胃、肠经。

乌鸡不可与鲤鱼、甲鱼、鲫鱼、兔肉、虾子、葱蒜、菊花、芝麻等同食。

此汤常食能使人皮肤富有弹性，皱纹减少，乳房丰满，曲线优美。乌鸡是补虚劳、养身休的上好佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明目功效。《本草纲目》认为乌鸡有补虚劳羸弱，制消涡，益产妇，治妇人崩中带下及虚损诸病的功用。著名的乌鸡白凤丸，是滋养肝肾、养血益精、健脾固中的良药。